Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Pielęgnacja skóry latem - fotoprotekcja, domowa pielęgnacja, kremy filtrem, zabieg HydraFacial

Avatar placeholder
22.09.2021 11:39
Latem cera jest narażona na działanie wielu szkodliwych czynników
Latem cera jest narażona na działanie wielu szkodliwych czynników (AdobeStock)

Latem twoja cera jest narażona na działanie wielu szkodliwych czynników - promieniowanie UV, poparzenia słoneczne, nadmierne wysuszenie. Skóra nie ma łatwo. W tym czasie warto szczególnie o nią zadbać. Skuteczna i systematyczna pielęgnacja skóry jest konieczna. Odpowiednia pielęgnacja skóry pozwoli ustrzec się przed skutkiem działania szkodliwych czynników.

spis treści

1. Fotoprotekcja, czyli ochrona przed promieniami UV

Podstawową zasadą (także w mieście) jest używanie kremów z filtrem w okresie letnim (minimum 30 SPF). Co prawda dobrze jest wystawić ciało na słońce na ok. 15-20 minut dziennie bez filtra, żeby dostarczyć organizmowi witaminy D3 i żeby nie cierpieć na jej niedobory zimą.

Natomiast niezwykle istotne jest, żeby po tym czasie pamiętać o nakładaniu filtra, który chroni nas przed promieniami i oparzeniami słonecznymi – tłumaczy dr Ewa Rybicka z kliniki Estetica Nova.

Wyróżnia się trzy rodzaje promieniowania: UVA, UVB i UVC.

Zobacz film: "Rytuały pielęgnacyjne, które dają efekty. Warto wiedzieć!"

1.1. Promieniowanie UVC

Jest niebezpieczne nie tylko dla skóry, ale nawet dla życia. Działa bakteriobójczo. Jednak w życiu codziennym nie mamy z nim styczności. Nie dociera bowiem do warstwy ziemi. Zatrzymywane jest w stratosferze przez warstwę ozonową.

1.2. Promieniowanie UVA

Dociera ze światłem słonecznym do ziemi. Ich działania bezpośrednio nie odczuwamy, jednak mają one właściwości penetracyjne. Wnikają w nasz organizm i wywołują nieodwracalne zmiany. Promienie UVA działa szkodliwie na fibroblasty i naczynia kapilarne, które znajdują się w skórze właściwej. Wpływa też niekorzystnie na włókna kolagenowe i elastynowe tkanki łącznej.

Te zmiany są przyczyną powstawania wolnych rodników. Promieniowanie UVA odpowiada za starzenie się skóry, wywołuje reakcje fototoksyczne i fotoalergiczne. Poza tym może wywoływać nowotwory skóry. Ten typ promieniowania znajdziemy w solariach i gabinetach kosmetycznych.

1.3. Promieniowanie UVB

Dociera do ziemi w znacznie mniejszeh ilości niż UVA. Przenika ono do powierzchniowych warstw skóry, ponieważ odbijane jest przez warstwę rogową. Tylko mała ich część dociera do głębszych partii. Wówczas wywołuje rumień i przyspiesza produkcję melaniny w organizmie. Promieniowanie UVB działa na keratynocyty i komórki Langerhansa.

2. Skóra jako naturalna ochrona przed szkodliwymi czynnikami

Skóra człowieka umie sama się bronić przed szkodliwym promieniowaniem UV. Systemem obronnym jest synteza kwasu urokanowego. Pod wpływem promieni światła w pocie człowieka pojawia się większe stężenie tego związku. W ten sposób organizm broni się przed szkodliwymi promieniami UVB.

Do kolejnej naturalnej metody obrony organizmu zaliczymy stymulacje podziałów komórkowych. Zrogowaciała warstwa naskórka zostaje pogrubiona i promienie UV mają utrudniony dostęp do organizmu. Jednak to opalenizna jest najwidoczniejszą obroną przed promieniowaniem słonecznym. Dochodzi wówczas do syntezy pigmentu skóry, melaniny. Melanina to naturalny filtr UV. Pochłania promienie i zmniejsza skutki promieniowania.

2.1. Jak wygląda pielęgnacja skóry latem?

Z uwagi na szkodliwość promieniowania zaczęto wzbogacać nim większość kosmetyków przeznaczonych do codziennej pielęgnacji skóry. Na opakowaniu kosmetyku powinien znajdować się odpowiedni współczynnik ochrony przed promieniowaniem.

Filtry chronią skórę przed poparzeniem słonecznym. Należy pamiętać, że nie wszystkie preparaty w rónym stopniu chronią przed promieniowaniem UVA i przed UVB. Jeżeli ktoś chce uzyskac efekt opalenizny, może stosować kosmetyki pochłaniające tylko promieniowanie UVB.

3. Jak przygotować ciało na lato?

Idealne ciało to efekt trzymania dobrze zbilansowanej diety, a także sporej dawki aktywności fizycznej. Nawet, gdy stosujemy się do tych zaleceń, warto wspomóc się zabiegami medycyny estetycznej. Na cellulit i zalegającą tkankę tłuszczową specjaliści proponują np. krioterapię. Na czym poleca zabieg?

– Dwutlenek węgla, wprowadzony podskórnie do tkanki tłuszczowej, zmienia się w kwas węglowy i niszczy komórki tłuszczowe. Zwiększone ukrwienie prowadzi do wzmożonego drenażu limfatycznego leczonego obszaru, poprawy metabolizmu i wydalania uwolnionego tłuszczu. Proces ten prowadzi do zmniejszenia liczby komórek tłuszczowych i wymodelowania sylwetki – wyjaśnia dr n. med. Monika Kuźmińska z Yonelle Zwolińska Beauty Institute.

W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszą się zabiegi kriolipolizy. Jej dobre dla organizmu właściwości znane są już od dawna, ale od jakiegoś czasu wykorzystywane są nie tylko ze względu na działanie zdrowotne, ale również poprawiające wygląd. Koncepcja kriolipolizy polega na kontrolowanej ekspozycji tkanki tłuszczowej na zimno.

Podczas zabiegu komórki tłuszczowe są zamrażane, w skutek czego dochodzi ich do uszkodzenia, a następnie usunięcia z organizmu. Badania, które doprowadziły do powstania kriolipolizy, udowodniły wyjątkową wrażliwość komórek tłuszczowych na działanie niskiej temperatury bez naruszania pozostałych tkanek, skóry, mięśni i nerwów.

Jednak dopiero opracowane przez naukowców urządzenie CoolSculpting pozwala na precyzyjne aplikowanie niskiej temperatury w tak różne miejsca, jak brzuch, uda, kolana, a nierzadko także plecy i biodra, co daje lekarzowi możliwość wykonywania zabiegu z dużą dokładnością.

Warto jeszcze wspomnieć, że CoolSculpting zapewnia utratę do aż 27 proc. grubości tłuszczu. Już po pierwszym zabiegu można zauważyć redukcję tkanki tłuszczowej, natomiast na pełny rezultat musimy poczekać ok. 2-3 miesiące.

4. Zabieg HydraFacial na wiosnę i lato

Nawilżona skóra to piękna skóra, dlatego jej podstawowa pielęgnacja powinna skupić się na tym, aby nie dopuszczać do jej wysuszenia. W tym celu świetnie sprawdzi się zabieg HydraFacial.

– Procedura ta łączy bezkryształową mikrodermabrazję, zastosowanie wielofunkcyjnych substancji aktywnych oraz zasysania próżniowego. Zabieg możemy wykonywać nawet na bardzo wrażliwych skórach, ze skłonnością do podrażnień, gdyż ma właściwości łagodzące i odświeżające. W efekcie cera jest nawilżana i odświeżona. Po zabiegu powinniśmy pamiętać o zastosowaniu ochrony przeciwsłonecznej, gdyż nawet niewielkie złuszczanie skóry musi iść w parze z zastosowaniem ochrony SPF – poleca Ewelina Rogacka, kosmetolog z Kliniki La Perla.

Jeśli chcesz iść o krok dalej wybierz Juvéderm VOLITE, czyli rewitalizację skóry o przedłużonym działaniu. Z mezoterapią ma wspólną technikę podawania: śródskórne iniekcje.

Efekt nawilżenia, uelastycznienia, rozświetlenia i wygładzanie zmarszczek jest nieporównywalny z tym, co udaje się osiągnąć za pomocą preparatów stosowanych w zwykłych mezoterapiach i utrzymuje się nawet do 9 miesięcy. Zabieg z kwasem hialuronowym Juvéderm VOLITE przeznaczony jest dla osób, których skóra jest zmęczona, przesuszona i poszarzała, z widocznymi oznakami upływającego czasu, jak zmarszczki i wiotczenie. Preparat można stosować w obrębie twarzy, szyi, dekoltu oraz dłoni.

– Preparat podawany jest w iniekcjach śródskórnych, techniką mezoterapii. Zawiera lidokainę, więc odczucia bólowe są znacząco zminimalizowane. Osoby bardziej wrażliwe mogą poddać się zabiegowi po uprzednim znieczuleniu skóry specjalna maścią – tłumaczy dr Aleksandra Jagielska z Kliniki Sthetic.

5. Domowa pielęgnacja skóry

Po jakie kosmetyki sięgnąć? Latem najlepiej sprawdzają się lekkie konsystencję, które szybko się wchłaniają, ale dostarczają skórze sporej dawki nawilżenia. Woda Komórkowa Cellular Water w sprayu o działaniu energetyzującym od Institut Esthederm to produkt wielofunkcyjny – można stosować go pod krem do twarzy, można również odświeżyć nim skórę w ciągu dnia, a nawet utrwalić makijaż.

Podobne zastosowanie ma Aqua Nano od Beauty Box By Klinika La Perla. Po przebudzeniu warto sięgnąć po mgiełkę Lierac Hydragenist, która zlikwiduje senne zagniecenia, oznaki zmęczenia i niedotlenienia na skórze twarzy. Suchy olejek Sublime od Sesdermy możemy używać do wszystkiego – do pielęgnacji ciała, włosów, twarzy.

Z powodzeniem sprawdzi się na wakacyjnych wyjazdach – zastąpi kilka produktów i pomoże zaoszczędzić cenne miejsce w kosmetyczce. A na koniec Photoderm Nude Touch SPF 50+ od Biodermy, czyli bardzo lekki podkład z wysokim filtrem SPF.

Odpowiednie kosmetyki pomogą w pielęgnacji skóry latem
Odpowiednie kosmetyki pomogą w pielęgnacji skóry latem
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze