Trwa ładowanie...

Jak regenerować skórę? Nasze porady

Twoja skóra utraciła swój blask i młodzieńczą jędrność? Jest szara, zmęczona i przesuszona? To znak, że potrzebuje solidnej kuracji odżywiającej i rewitalizującej. Sprawdź, jak regenerować skórę, by zachwycała swym pięknym i zdrowym wyglądem.

spis treści

1. Oczyszczanie – najważniejszy rytuał pielęgnacyjny

Czy wiesz, że każdego dnia skóra narażona jest na kurz, bakterie i rozmaite zanieczyszczenia? Dlatego, jeśli chcesz, by pozostała w dobrej kondycji i nie pojawiały się na niej wypryski, wągry i zaskórniki, musisz pamiętać o regularnym oczyszczaniu skóry twarzy – rano i wieczorem.

Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać"

W szczególności wieczorne oczyszczanie jest niezwykle ważne dla stanu naszej skóry. Dlaczego? Ponieważ nocą zdolności do jej regeneracji są najintensywniejsze. Ponadto nieoczyszczona skóra nie jest w stanie przyswoić substancji aktywnych zawartych w kosmetykach pielęgnacyjnych.

Sposoby na oczyszczanie twarzy z Youtube
Sposoby na oczyszczanie twarzy z Youtube [6 zdjęć]

Każdy, kto śledzi Youtube.com wie, jak często na portalu można trafić na tzw. tutoriale. Są to amatorskie

zobacz galerię

2. Złuszczanie też jest ważne

Systematyczne wykonywanie peelingu to gwarancja zdrowej i odświeżonej skóry. Regularne usuwanie martwego, zrogowaciałego naskórka uczyni skórę dogłębnie odświeżoną, odżywioną i promienną.

Dodatkowo peelingi przyspieszają procesy regeneracyjne zachodzące w skórze, poprawiają jej koloryt oraz sprawiają, że składniki aktywne zawarte w preparatach pielęgnacyjnych lepiej są przez skórę przyswajane.

Raz na jakiś czas warto również udać się do kliniki medycyny estetycznej na peeling medyczny. To zabieg, w trakcie którego nakłada się na skórę odpowiednio skomponowane i dobrane mieszaniny związków chemicznych.

Substancje te przenikają w głąb skóry i pobudzają produkcję włókien kolagenowych i elastynowych. Dzięki temu seria peelingów medycznych doskonale wpływa na odnowę skóry, a przy tym redukuje drobne zmarszczki czy przebarwienia.

3. Stosuj kremy nawilżające i regenerujące

Każdego dnia nakładaj na skórę odpowiednio dobrany do wieku i rodzaju swojej cery krem na dzień i na noc. Tego typu preparaty dostarczają skórze wielu cennych składników aktywnych, wspierają jej naturalne procesy odnowy, a także chronią ją przed niszczycielskim działaniem wolnych rodników.

Pamiętaj o stosowaniu innego kremu na dzień, a innego na noc, ponieważ kosmetyki te pełnią różne funkcje. Zadaniem kremów na dzień jest przede wszystkim nawilżanie skóry i jej ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, z kolei kremy na noc odznaczają się właściwościami regenerującymi, odżywczymi oraz odbudowującymi.

4. Zabiegi medycyny estetycznej

Chcąc odnowić i odbudować swoją skórę, nie zapominaj o dobrodziejstwach płynących z zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Warto postawić na zabiegi nawilżające i oczyszczające, które doskonale regenerują i rewitalizują skórę.

Metody zabiegowe w szczególności przez nas polecane to:

  • Mikrodermabrazja – to zabieg polegający na łagodnym i kontrolowanym ścieraniu zrogowaciałego naskórka, warstwa po warstwie, aż do uzyskania spodziewanego rezultatu. Efektem mikrodermabrazji jest dogłębne oczyszczenie skóry z wągrów i zaskórników, a także zmniejszenie rozszerzonych porów. Oprócz tego poprawie ulega koloryt i ogólna kondycja skóry.
  • Mezoterapia igłowa – to zabieg polegający na wprowadzeniu śródskórnie lub podskórnie odpowiednio dobranych mieszanek substancji leczniczych, regenerujących i odżywczych.

Przeczytaj także:

Mezoterapia igłowa niesie za sobą wiele korzyści dla skóry. Przede wszystkim, zapewnia jej należyte odżywienie, a także poprawia metabolizm komórek skóry i mikrokrążenie. Jednak to nie wszystko. Rezultatem mezoterapii jest również stymulacja regeneracji tkanek i skrócenie włókien kolagenowych i elastynowych.

W konsekwencji skóra staje się jędrna, napięta i elastyczna, a znajdujące się na niej niedoskonałości, w postaci przebarwień czy zmarszczek ulegają redukcji.

Zadbaj o regenerację swojej skóry, by każdego dnia móc cieszyć się świeżym i promiennym wyglądem.

Lek. Izabela Lenartowicz
Jak regenerować skórę? Nasze porady
Jak regenerować skórę? Nasze porady (123RF)
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.