Maseczka, dzięki której skóra odzyska młodość. Aktorka i modelka zdradziła swój przepis
Siemię lniane słynie z wielu cennych właściwości prozdrowotnych. Spożywane doustnie wspomaga pracę układu pokarmowego, natomiast stosowane zewnętrznie poprawia kondycję skóry i włosów. Z działania siemienia lnianego skorzystała instagramerka Marta Gajewska.
1. Maseczka z siemienia lnianego
Marta Gajewska, modelka i aktorka, znana w mediach społecznościowych jako @gajapowerbank w niedawno opublikowanym nagraniu podzieliła się sposobem na wykorzystanie właściwości siemienia lnianego.
Maja nałożyła przygotowany własnoręcznie kisiel z nasion lnu na skórę twarzy, dekolt i ręce. Skorzystała również z rady obserwatorki, która wysłała wiadomość: "Jeszcze siemię lniane do włosów, jako naturalny humektant i stylizator".
- Jak szaleć to szaleć i tak będę siedziała w tym pół godziny, niech włosy też skorzystają - stwierdziła Marta Gajewska w nagraniu opublikowanym na Instagramie, nakładając obfitą porcję siemienia lnianego na włosy.
- Coś wspaniałego moi drodzy, polecam - dodała.
Marta Gajewska umieściła także przepis na maseczkę z siemienia lnianego do domowego SPA. "0,5 szklanki siemienia zalewam dwiema szklankami gorącej wody, energicznie mieszam ok. 30 sek. Odstawiam do ostygnięcia i na noc do lodówki" - czytamy w opisie dołączonym do nagrania.
2. Właściwości siemienia lnianego
W kontekście pielęgnacji skóry i włosów siemię lniane jest szczególnie wartościowym produktem. Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają w utrzymaniu nawilżenia skóry, zapobiegają utracie wody i chronią przed wysuszeniem.
Dodatkowo działają przeciwzapalnie i łagodząco na problemy skórne, takie jak trądzik czy łuszczyca. Siemię lniane zawiera również duże ilości lignanów, które są silnymi przeciwutleniaczami. Związki te przyczyniają się do ochrony skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, opóźniając proces starzenia się i utrzymując jej elastyczność.
Dodatkowo mogą pomóc w łagodzeniu podrażnień skóry spowodowanych działaniem promieni UV oraz innych czynników zewnętrznych.
Za sprawą swoich właściwości nawilżających, siemię lniane może poprawić kondycję włosów, nadając im połysk, zapobiegając łamliwości i rozdwajaniu końcówek.
Warto dodawać nasiona lnu do kosmetyków, takich jak kremy, balsamy do ciała czy szampony, aby wzbogacić skład produktów. Siemię może być także stosowane bezpośrednio na skórę w postaci maseczki lub okładu.
Paula Jakubasik, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
