Na co zwrócić uwagę, wybierając płyn do płukania jamy ustnej?

W prawidłowej higienie jamy ustnej poza szczoteczką i pastą do zębów duże znaczenie ma dobór odpowiedniego płynu do płukania ust.

Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać"

spis treści

1. Rodzaje płynu do płukania jamy ustnej

Jeżeli zależy nam na pięknym i lśniącym uśmiechu, samo szczotkowanie zębów może nie wystarczyć. Osadzanie się resztek pokarmu w jamie ustnej może powodować osad nazębny oraz być przyczyną chorób dziąseł, próchnicy i nieświeżego oddechu. Uzupełnieniem codziennej higieny jamy ustnej powinno być zatem stosowanie płynu do płukania ust, który dociera do przestrzeni międzyzębowych, działając przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie.

Dwa główne rodzaje płynu do płukania jamy ustnej to produkty do stosowania przed szczotkowaniem i po szczotkowaniu. Na sklepowych półkach znajdziemy płyny o różnym działaniu, które dopasujemy do swoich indywidualnych potrzeb. Możemy sięgnąć po te, które wspomagają wybielanie, wzmacniają szkliwo zębów, zapobiegają zapaleniu dziąseł oraz osadzaniu się kamienia nazębnego, a przy okazji likwidują nieświeży oddech.

Płukanie jamy ustnej
Płukanie jamy ustnej

Na rynku są dostępne różne płyny do płukania jamy ustnej, więc powinniśmy wiedzieć, na co zwrócić uwagę...

zobacz galerię

2. Skład płynu do płukania jamy ustnej

Przed zakupem płynu do płukania jamy ustnej powinniśmy dokładnie sprawdzić jego skład i dowiedzieć się, za co odpowiadają poszczególne substancje. W płynach do higieny jamy ustnej zawarte są związki amoniowe, które wykazują działanie przeciwbakteryjne. Z kolei cytrynian sodu i boran sodu zapobiegają osadzaniu się kamienia nazębnego i powstawaniu przebarwień.

Płyny posiadają w swoim składzie także związki fluoru, dzięki którym zęby stają się bardziej odporne na działanie kwasów oraz bakterii powodujących próchnicę. Poza tym znajdziemy w nich również sole cynku odpowiedzialne za naturalny śnieżnobiały uśmiech oraz sole potasu, które skutecznie chronią zęby przed nadwrażliwością. Wiele produktów wzbogaconych jest o witaminę E oraz olejki miętowe lub eukaliptusowe, zapewniające świeży oddech.

3. Zalety i wady płynu do płukania jamy ustnej

Płyny do płukania jamy ustnej działają w miejscach, w których nie jest możliwe użycie szczoteczki lub nici dentystycznej. Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym stanowią ochronę przed powstawaniem płytki nazębnej. Poza tym zapobiegają stanom zapalnym i krwawieniu dziąseł. Zawarte w płynach substancje niwelują objawy nadwrażliwości, wzmacniają szkliwo oraz skutecznie chronią zęby przed paradontozą.

Stosując płyny do płukania jamy ustnej, możemy cieszyć się świeżym oddechem przez dłuższy czas. Niestety w wielu produktach znajdziemy substancje, które mogą podrażniać dziąsła. Dlatego warto wybierać płyny produkowane na bazie naturalnych składników i bez zawartości alkoholu. Poza tym zbyt częste stosowanie płynu do płukania jamy ustnej z wysokim stężeniem środków bakteriobójczych może prowadzić do widocznych przebarwień.

Płyny do płukania jamy ustnej mimo swojego pozytywnego działania na zęby powinny być stosowane z umiarem. Zastanawiając się nad wyborem najlepszego produktu, warto odwiedzić stomatologa, który pomoże dopasować najlepszy płyn do naszych indywidualnych potrzeb.

Ten tekst jest elementem naszego cyklu #ZdrowaPolka, w którym pokazujemy, jak zadbać o swoją kondycję fizyczną i psychiczną. Przypominamy o profilaktyce i radzimy, co zrobić, żeby żyć zdrowiej. Więcej przeczytasz tutaj

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.