Poznaj skuteczne sposoby na pokonanie wrażliwości zębów

Każdy z nas lubi z rana wypić kubek gorącej kawy czy herbaty albo szklankę chłodnego napoju. Niestety czasem nagły kontakt takiego napoju z zębami może spowodować silny dyskomfort i wstrząs związany z ich bolesnością. Winowajcą tych dolegliwości jest nadwrażliwość zębów.

1 z 9Uszkodzenia w obrębie struktury szkliwa

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Steven Depolo / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Nadwrażliwość zębów może być wynikiem problemów związanych z pokrywającym je szkliwem oraz dziąsłami. Szkliwo może ulec rozmaitym uszkodzeniom albo może ono zostać starte, a dziąsła mogą się obniżać, odkrywając tzw. zębinę – wrażliwą część zębów.

2 z 9Odsłonięte szyjki zębów

Obraz
© Zdjęcie autorstwa David Goehring / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Każdy ząb składa się z zębiny, która jest pokryta powłoką ochronną w postaci szkliwa. Jeżeli z jakiegoś powodu zostanie ona odsłonięta, to każdy kontakt zębów z gorącym bądź zimnym płynem kończy się dolegliwościami bólowymi. Dzieje się tak ze względu na obecne w zębinie kanaliki, które przewodzą bodźce zewnętrzne aż do zakończeń nerwowych danego zęba.

3 z 9Nieodpowiednio dobrana szczoteczka

Obraz
© Zdjęcie autorstwa byrev / [CC BY](https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/)

W trakcie szczotkowania zębów warto korzystać ze szczoteczki o miękkich włóknach. Nie należy dociskać jej zbyt mocno do powierzchni zębów. Dzięki temu unikniemy sytuacji, w której dojdzie do starcia szkliwa.

4 z 9Kwaśne produkty spożywcze

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / [CC BY](https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/)

W celu zapewnienia zdrowia naszym zębom na długie lata, warto ograniczyć lub całkowicie wyeliminować z diety kwaśne pokarmy i napoje. W momencie spożycia kwaśnego napoju konieczne jest przepłukanie jamy ustnej za pomocą wody. Co więcej, należy odczekać ok. 30 minut ze szczotkowaniem zębów, aby nie naruszyć szkliwa.

5 z 9Wizyty kontrolne u stomatologa

Obraz
© Zdjęcie autorstwa liz west / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Regularnie uczęszczaj na wizyty kontrolne do stomatologa, w czasie których oceni on stan zębów oraz ewentualne dolegliwości dotyczące jamy ustnej. Specjalista ten zaproponuje odpowiednią metodę leczenia, jeżeli tylko będą ku temu wskazania.

6 z 9Higiena jamy ustnej za pomocą preparatów zawierających związki wapnia oraz fluor

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Wagner Cesar Munhoz / [CC BY-SA](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

To ważne, aby w momencie wystąpienia nadwrażliwości zębów stosować odpowiednio dobrane pasty i płyny do higieny jamy ustnej. Zawarte w ich składzie związki wapnia oraz fluor umożliwiają odbudowę wrażliwych okolic zębów.

7 z 9Leczenie nadwrażliwości zębów u stomatologa

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Conor Lawless / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Problem uszkodzenia szkliwa zęba oraz związanej z tym nadwrażliwości zębów często trudno zredukować za pomocą domowych sposobów. Wtedy konieczna jest wizyta w profesjonalnym gabinecie dentystycznym. Stomatolog oceni rozległość zmian i dobierze odpowiednią terapię leczniczą.

8 z 9Fluoryzacja

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Amanda / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

W momencie wystąpienia nadwrażliwości zębów możesz pomyśleć o fluoryzacji w gabinecie dentystycznym. Związki fluoru czynią szkliwo zębów odporniejszym na działanie kwasów oraz bakterii odpowiedzialnych za powstawanie próchnicy.

9 z 9Założenie korony na ząb

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Alex / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

W sytuacjach, gdy struktura zęba oraz jego szkliwo nie mogą zostać zregenerowane za pomocą różnorodnych metod, konieczne jest założenie na jego powierzchnię korony. Korona ta wzmacnia i osłania ząb, a jednocześnie poprawia jego wygląd oraz kształt.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie