Prawdy i mity na temat mycia zębów

Mycie zębów dwa razy dziennie jest podstawą pielęgnacji jamy ustnej i gwarancją pięknego uśmiechu. Jakich czynności związanych z higieną zębów jednak unikać?

Obraz
Źródło zdjęć: © JRPhoto12, lic. CC BY 2.0

/ 5Maluch myjący zęby

Obraz
© kkinjo, lic. CC BY 2.0

Szkodliwe szorowanie

Mocne szorowanie zębów z pewnością ich nie wybieli, co najwyżej uszkodzi szkliwo.

/ 5Szczoteczka do zębów

Obraz
© pau.artigas, lic. CC BY-SA 2.0

Mocna szczoteczka

To nieprawda, że twarde szczoteczki są skuteczniejsze od miękkich i średnio-miękkich. Mocne włosie może skaleczyć dziąsła i przyczynić się do abrazji szkliwa zębów.

/ 5Pasta do mycia zębów

Obraz
© jhoc, lic. CC BY 2.0

Pasta o dużej ścieralności

Współczynnik ścieralności pasty do zębów powinien być dostosowany do potrzeb. Osoba z nadwrażliwością zębów powinna używać pasty o mniejszej ścieralności, odwrotnie w przypadku palącej papierosy.

/ 5Zestaw do mycia zębów

Obraz
© aldenchadwick, lic. CC BY 2.0

Płukanie jamy ustnej

Coraz więcej wątpliwości budzi wśród ekspertów wpływ płukania jamy ustnej płynem zawierającym alkohol. Zanim zdecydujesz się użyć tego typu specyfiku, skonsultuj pomysł ze swoim stomatologiem.

/ 5Wizyta dentystyczna

Obraz
© Christiaan Botha, lic. CC BY-ND 2.0

Nie warto ryzykować

Jeżeli masz jakieś wątpliwości lub nie wiesz jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej, wybierz się do stomatologa - rozwieje twoje wszystkie wątpliwości.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)