Trwa ładowanie...

Worki pod oczami - charakterystyka, przyczyny, usuwanie, zabiegi kosmetologiczne, czego unikać, makijaż

Worki pod oczami pojawiają się nie tylko po niewyspanej nocy. Kobiety starają się ukryć ten defekt pod makijażem, dzięki czemu twarz wygląda na bardziej wypoczętą. Tymczasem problemu nie można lekceważyć i dokładnie należy zbadać przyczynę jego powstawania. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że istnieją sprawdzone, a zarazem skuteczne sposoby, które pomogą zniwelować nieestetyczne i postarzające cienie oraz worki pod oczami. Do zwalczenia tego problemu wykorzystuje się zarówno domowe sposoby, jak i działania terapuetyczne w gabinecie kosmetologicznym.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Naturalne sposoby na worki pod oczami"

spis treści

1. Czym są worki pod oczami?

Worki pod oczami to nic innego jak łagodny obrzęk, który powstaje w okolicy powieki dolnej. Niestety, tylko w nielicznych przypadkach są one efektem nieprzespanej nocy, gdyż najczęściej ich występowanie jest uwarunkowane genetyczne. Z problemem worków pod oczami mamy do czynienia wówczas, gdy w okolicach powieki dolnej powstaje woreczek, spowodowany osłabieniem i zwiotczeniem skóry. Poduszki tłuszczowe usytuowane w okolicy oczu przesuwają się, a następnie wypełniają przestrzeń, która powstała.

2. Przyczyny worków pod oczami

Worki pod oczami mogą mieć bardzo różne przyczyny. Najczęstszym czynnikiem wpływającym na pojawienie się worków pod oczami są geny. Do pozostałych przyczyn występowania worków pod oczami należą:

  • alergia - czasem alergia objawia się silnym pieczeniem oczu, a to może spowodować obrzęk,
  • niedobory pokarmowe - worki pod oczami mogą sugerować objawy niedoboru witaminy K i żelaza,
  • wiek średni i podeszły – worki pod oczami mogą powstawać wraz z wiekiem, wtedy skóra staje się wiotka i cieńsza. Wraz z wiekiem, dochodzi do spadku napięcia mięśnia okrężnego oka.
  • nadczynność lub niedoczynność tarczycy,
  • anemia,
  • cukrzyca,
  • choroby nerek, mięśnia sercowego, oraz układu krążenia - poza workami pod oczami występują obrzęki, bóle okolicy kręgosłupa i częste oddawanie moczu. Dochodzi również do zatrzymywania się wody w organizmie.
  • zaburzenia rytmu serca,
  • niehigieniczny tryb życia - częste imprezowanie, nieodpowiednia ilość snu, nadużywanie alkoholu, papierosów oraz narkotyków, nieodpowiednia dieta. Te czynniki mogą wpływać na pojawienie się worków pod oczami.
  • pocieranie oczu,
  • nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne.

2.1. Zastój limfatyczny

Worki pod oczami mogą być zewnętrznym efektem znajdującego się w nich płynu limfatycznego, który nagromadził się w oczodole, to tak zwany zastój limfatyczny. Przyczyną może być dziedziczna przypadłość związana z płytko unaczynioną skórą.

Dodatkowo, z wiekiem, kiedy słabną mięśnie i spada poziom kolagenu, płyn z łatwością może gromadzić się w delikatnej strukturze skóry, jaka występuje wokół oczu.

2.2. Niewłaściwa dieta

Worki pod oczami mogą powstawać na skutek stosowania niewłaściwej diety, która naraża nas na niedobór witaminy K oraz witamin antyoksydacyjnych A, C, E, a także żelaza. Witamina K wpływa na obniżenie ryzyka zwapnienia naczyń krwionośnych, a także innych chorób układu naczyniowego.

Odnajdziemy ją w zielonych warzywach, np. w brokułach, brukselce i szpinaku. Witaminy A i E nazywane są witaminami młodości, ich łączne zastosowanie zwiększa działanie ochronne przed wolnymi rodnikami tlenowymi, które mogą uszkadzać komórki i przyspieszać proces starzenia się organizmu.

2.3. Zatrzymanie wody w organizmie

Przyczyną występowania worków pod oczami jest także często zatrzymanie wody w organizmie. Najczęstszym powodem jest źle zbilansowana dieta, nadmiar soli i niewystarczająca ilość płynów.

Nadmiar wody w organizmie może być także wywołany zmianami hormonalnymi, u kobiet występuje np. przed miesiączką. Czasami jednak zatrzymanie wody w organizmie może być wywołane chorobą.

Niewydolność nerek, niedoczynność tarczycy, choroby serca czy przewlekła niewydolność żylna mogą sprawić, że w organizmie zaczyna gromadzić się woda.

Zobacz także:

3. Metody usuwania worków pod oczami

Istnieją różne metody usuwania worków pod oczami, jednak przed zastosowaniem ich, niezbędne jest rozpoznanie przyczyny problemu. Pierwsze badania i wstępne rozpoznanie choroby można wykonać u lekarza pierwszego kontaktu.

W sklepach kosmetycznych lub aptekach dostępne są kremy pod oczy i żele, zawierające witaminy C, K oraz ekstrakty roślinne np. z arniki górskiej, miłorzębu japońskiego, bluszczu czy kofeiny. Kosmetyki do pielęgnacji skóry wokół oku warto przechowywać w lodówce, ponieważ nałożenie chłodnego kremu lub żelu obkurcza naczynia krwionośne i zmniejsza obrzęki.

Poza tym należy dbać o higienę snu i spać przynajmniej 8 godzin. Osoby nadużywające alkoholu lub palące papierosy powinny zrezygnować z nałogu. Kolejnym ważnym czynnikiem jest dieta, obfitująca w witaminy i żelazo. Każdego dnia powinno się spożywać 2 porcje owoców i 3 porcje warzyw oraz produkty mleczne i pełnoziarniste.

Jednym z najskuteczniejszych, domowych sposobów likwidowania worków pod oczami jest kompres z zimnej herbaty. Zaparzoną, a następnie ostudzoną herbatę należy włożyć do lodówki wraz z torebkami, z których przyrządza się napój. Kolejnego dnia należy nałożyć zimne torebeczki na skórę w obrębie oczu i pozostawić je na dziesięć minut. Metoda ta jest niezwykle prosta, a przy tym skuteczna. Dzięki niej, szybko pozbędziesz się nieestetycznych obrzęków.

Wśród innych sposobów niwelowania worków pod oczami warto wyróżnić również przykładanie, schłodzonej łyżki w okolice oka. Metoda ta działa podobnie jak chłodny kompres z herbaty. Zimne łyżeczki nalezy umieścić w obrębie oczu wygiętą stroną do dołu i leżymy. Efekty są zauważne po piętnastu, dwudziestu minutach!

Inną skuteczną metodą na usunięcie worków pod oczami jest zastosowanie zimnego kompresu z plastrów ogórka. Plasterki ogórka owijamy kawałkiem folii, a następnie umieszczamy na kilkanaście minut w zamrażarce. Po tym czasie kompres należy przyłożyć na skórę wokół oczu. Kompres powoduje zwężenie naczyń limfatycznych, a także zmniejsza ilość zalegającego w nich płynu.

4. Zabiegi kosmetologiczne na worki pod oczami

W przypadku w którym domowe sposoby nie działają, warto skorzystać z zabiegów kosmetologicznych. Dzięki nim można pozbyć się nieestetycznych worków pod oczami. Szczególnie zalecaną metodą terapeutyczną jest drenaż limfatyczny.

Jest to zabieg, dzięki któremu można osiągnąć wiele spektakularnych efektów. Drenaż limfatyczny jest specjalnym rodzajem masażu uciskowego, w trakcie którego specjalistka wykonuje odpowiednie ruchy "pompujące". Po zastosowaniu tej metody następuje lepszy przepływ płynów łącznotkankowych i limfy. Metoda ta zalecana jest osobom borykającym się z obrzękami oraz zastoinami limfatycznymi.

Niestetycznie wyglądające „sine pod oczami” można usunąć jednak tylko wtedy, gdy zabieg zostanie powtórzony kilkakrotnie. Cena każdego z nich wynosi ok. 50 zł.

5. Czego powinny unikać osoby ze skłonnością do powstawania worków pod oczami?

Czego powinny unikać osoby ze skłonnością do powstawania worków pod oczami? Przede wszystkim nie należy korzystać z gorących kąpieli. Wysoka temperatura może spowodować rozszerzanie naczyń krwionośnych, a także nasilić problem worków pod oczami. Dodatkowo, pacjentom nie zaleca się stosować produktów pielęgnacyjnych o tłustej i ciężkiej konsystencji. Aby unikać problemu występowania worków pod oczami lub łagodzić efekt ich występowania, należy stosować zdrową i zbilansowaną dietę, opartą o dużą ilość warzyw i owoców. Nie zaleca się z kolei spożywania napojów alkoholowych, dań typu fast food, potraw o wysokiej zawartości soli. Produkty do pielęgnacji należy wybierać rozważnie. Warto unikać produktów z afla-hydrokwasów oraz beta-hydrokwasów, tzn. z zawartością kwasu glikolowego, mlekowego, salicylowego. Takie produkty mogą podrażnić delikatną skórę wokół oczu.

6. Makijaż na worki pod oczami

Na worki pod oczami może pomóc też odpowiedni makijaż. Wystarczy, że na podkrążone oczy i ich okolice nałożysz jaśniejszy fluid niż na pozostałą część twarzy, a następnie w miejsca te wklepiesz korektor.

Użycie jasnego fluidu i korektora powoduje, że skóra pod oczami staje się jaśniejsza, a worki mniej widoczne. Warto mieć korektor zawsze w torebce, wtedy podczas długiej nieobecności poza domem będziesz mogła poprawić swój wygląd.

Dla uzyskania bardziej spektualnego efektu, warto połączyć korektor z roświetlaczem. Jeśli używasz tylko samego rozświetlacza, nanieś go w wewnętrzne kąciki oczu, co odwróci uwagę od obrzęku.

Osoby lubiące używać cieni, powinny decydować się na kolory ciemniejsze od naturalnego koloru skóry. Warto również pamiętać o zasadzie doboru matowych cieni.

Błędy w pielęgnacji twarzy, które popełniasz
Błędy w pielęgnacji twarzy, które popełniasz [9 zdjęć]

Zbyt agresywne traktowanie skóry, za duża ilość peelingów i złuszczania naskórka prowadzi do tego, że

zobacz galerię
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.