9 z 11Wspinaczka górska
Prawdziwa wspinaczka górska wymaga odpowiedniego przygotowania i wielu tygodni intensywnych ćwiczeń. Niemniej jednak w okresie wakacji możesz rozważyć wspinaczkę na sztucznej ściance. Jest to bezpieczna alternatywa dla klasycznej wspinaczki górskiej, w trakcie której twoje ciało równie intensywnie pracuje.