Pielęgnacja skóry zimą

Zima to czas na zmianę zazwyczaj stosowanych kremów na ochronne kremy tłuste i półtłuste. Najlepsze z nich zawierają takie składniki naturalne, jak: witaminy A i E, masło shea, naturalne woski i oleje roślinne, wazelina, lanolina lub olej parafinowy. Nie powinno się również zapominać o specjalnej ochronie ust pomadką z woskiem pszczelim.

Przejście z kosmetyków chemicznych na produkty w zupełności naturalne urozmaici zabiegi, które będziesz wykonywać w domu. Proste i tanie przepisy na naturalne kosmetyki, takie jak domowe maseczki własnej roboty, umożliwią ci uzyskanie optymalnej pielęgnacji cery zimą. Dzięki temu będzie ona chroniona przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi, takimi jak mróz i silny wiatr.

Rozszerzone na powierzchni skóry pory wyglądają bardzo niekorzystnie. Jeżeli jesteś gotowa, aby zredukować ich widoczność, koniecznie musisz wykorzystać magiczną moc truskawek. Pokrój truskawki w plasterki i połóż na 3-4 minuty w obrębie partii skóry, gdzie rozszerzone pory są bardzo widoczne. Następnie opłucz twarz zimną wodą. Taki rytuał powtórz 3 razy w tygodniu.

Jeżeli masz problem z trądzikiem, przygotuj lód bądź umieść w zamrażalniku wilgotną torebkę herbaty. Przygotuj również w misce napar z rumianku. Nachyl głowę nad miską i okryj ją zwykłym ręcznikiem. Pozostań w takiej pozycji przez 20 minut. Dzięki temu zabiegowi skóra się rozpulchni, a pory skórne (rozszerzone ujścia mieszków) rozszerzą się. Stany zapalne pocieraj kostkami lodu bądź zmrożoną torebką herbaty. Dzięki temu przyśpieszysz proces eliminacji zapalenia skóry i zmniejszysz obrzęk.

Ogórek i maseczka z zielonej glinki? Wykorzystaj te składniki, aby pozbyć się zaskórników i wyprysków. W średniej misce wymieszaj 1 startego ogórka z 1 łyżką zielonej glinki. Nałóż taką mieszankę na twarz i pozostaw na 10-15 minut na skórze. Następnie za pomocą wilgotnej myjki wytrzyj nadmiar maski. Opłucz skórę chłodną wodą.

W okresie zimowym skóra sucha może być znacznie odwodniona i łuszcząca się. W celu uzyskania efektu jej gładkości i miękkości warto wykonać zabieg regenerujący. W małej misce wymieszaj ¼ szklanki mleka z ¼ szklanki soku organicznego z melona. Użyj wacika i nanieś ten płyn na skórę. Pozostaw go na skórze na 3-4 minuty i spłucz zimną wodą. Powtarzaj taki rytuał podczas mroźnych, zimowych dni.

Cytryna i zielona herbata to doskonała alternatywa dla kosmetyków chemicznych w pielęgnacji skóry tłustej. Nieestetyczna, błyszcząca warstwa na powierzchni tłustej skóry może znacznie pogorszyć twoje samopoczucie. Przygotuj tonik, który będziesz mogła zastosować każdego dnia. W średniej misce wymieszaj 2 łyżki soku z cytryny z 1 szklanką zimnej zielonej herbaty. Użyj wacika do wcierania tego preparatu w powierzchnię skóry. Taki domowy tonik oczyści twoją cerę i usunie z jej powierzchni nadmiar sebum. Uwzględnij ten rytuał w codziennej pielęgnacji twarzy zimą.

Dieta na zimę

Skóra potrzebuje wielu witamin, minerałów i tłuszczów. Wiele z nich dostarczamy organizmowi spożywając warzywa i owoce, których zimą zazwyczaj jemy mniej. Dlatego też zimową dietę warto wzbogacić o sałatki i szczególnie dostępne w tym okresie owoce cytrusowe. Równie ważne jest picie dużych ilości wody mineralnej. Osoby z cerą wrażliwą i naczynkową powinny dodatkowo zaopatrzyć się w suplementy diety na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Najlepszy do tego jest wyciąg z kasztanowca, witamina C i rutyna.

Zima to okres, podczas którego skóra wymaga niezwykle intensywnej pielęgnacji. Regularnie wykonując rytuały pielęgnacyjne i dbając o zdrową dietę, zapewnisz odpowiednią ochronę skóry zimą.