4 z 9Środek ciała i nogi
Kiedy ćwiczysz skup się na środku ciała i nogach – sprawi to, że uda będą bardziej wytrenowane i smukłe a do tego ogólnie stracisz na wadze.
Kiedy ćwiczysz skup się na środku ciała i nogach – sprawi to, że uda będą bardziej wytrenowane i smukłe a do tego ogólnie stracisz na wadze.