Trwa ładowanie...

Superfood for skin, czyli wykorzystanie superżywności w pielęgnacji skóry

 Katarzyna Kurek
22.04.2024 12:48
Superfood for skin obfituje w bogate składniki odżywcze
Superfood for skin obfituje w bogate składniki odżywcze (Adobe Stock)

Superfood for skin to odżywcze kosmetyki do pielęgnacji skóry, które powstają z produktów spożywczych o wysokiej koncentracji dobroczynnych substancji. Jak się okazuje, cudowne właściwości superżywności można wykorzystywać nie tylko w kuchni. W jaki sposób ten zdrowy trend wpływa na skórę?

spis treści

1. Czym jest superżywność (superfood)?

Superfood to nieprzetworzona żywność, wyróżniająca się wysoką zawartością składników mineralnych, witamin, antyoksydantów oraz innych związków cennych dla naszego organizmu. Spożywanie produktów z tej grupy zapewnia dobre samopoczucie oraz pozytywnie wpływa na stan zdrowia. Potencjał tych produktów wykorzystuje się nie tylko w kuchni. Superfood wykorzystuje się także w kosmetyce.

Superfood for skin to produkty kosmetyczne przeznaczone do pielęgnacji skóry, które obfitują w składniki odżywcze pochodzące z superjedzenia. Przy ich produkcji wykorzystuje się głównie warzywa i owoce, ale nie tylko.

2. Superfood dla skóry

Superfood ma zbawienny wpływ na naszą skórę – zapewnia jej ochronę antyoksydacyjną, odżywienie i dogłębne nawodnienie. Chroni skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Nasyca ją witaminami i mikroelementami oraz przyspiesza jej regenerację.

Zobacz film: "Dieta powinna być bogata w superfoods"

Jaką superżywność można znaleźć w kosmetykach?

  • Awokado – moc tego tropikalnego owocu jest niezwykła. Awokado nie tylko ujędrnia skórę, ale też opóźnia jej starzenie się, nawilża ją i łagodzi.
  • Algi morskie – liczne bogactwo składników mineralnych i witamin sprawia, że algi mogą być składnikiem kosmetyków przeznaczonych dla wszystkich typów cery. Kosmetyki z algami morskimi regenerują i nawilżają skórę, wygładzają zmarszczki, spowalniają starzenie skóry, regulują produkcję łoju oraz hamują rozwój bakterii.
  • Owoce goji – ekstrakt z jagód goji ma zbawienny wpływ na skórę. Działa na nią nawilżająco, łagodzi ją, wygładza, a jednocześnie przyspiesza procesy odnowy naskórka.
  • Kurkuma – to kosmetyczne złoto. Działa przeciwzmarszczkowo, a jednocześnie zmniejsza stany zapalne skóry. Ponadto reguluje też pracę gruczołów łojowych.
  • Zielona herbata – tonizuje skórę, nawilża ją, łagodzi podrażnienia i stany zapalne. Zielona herbata znana jest także z właściwości zwalczających wolne rodniki.
  • Jarmuż – wpływa korzystnie na cerę naczynkową, z zaczerwienieniami. Jest pomocny przy trądziku różowatym, zmniejsza obrzęki i blizny, zwęża pory.
  • Nasiona chia – zapewniają skórze jędrność, wygładzają zmarszczki, łagodzą stany zapalne i trądzik. Krem z nasionami chia znaleźć można np. w ofercie marki Lirene (Superfood for skin).
  • Kawior – działa antyoksydacyjnie, regeneruje skórę oraz wygładza ją. Ma właściwości przeciwzmarszczkowe, ujędrnia skórę oraz przyspiesza syntezę kolagenu.
  • Produkty pszczele – to nie tylko miód, ale także propolis, jad pszczeli oraz mleczko. Miód działa przeciwzapalnie, wygładza i rozjaśnia skórę, odżywia ją i regeneruje. Propolis działa antybakteryjnie. Jad pszczeli ujędrnia skórę, a mleczko doskonale ją nawilża.
  • Dzika róża – wygładza skórę i rozjaśnia przebarwienia. Zmniejsza zmiany trądzikowe i potrądzikowe. Serum różane oferuje np. marka You & Oil (Carrot, Broccoli, Chia – Superfood for Skin).
  • Siemię lniane – to cenny składnik kosmetyków do cery wrażliwej, skłonnej do zaczerwienień, podrażnienia i wysypki.
  • Natka pietruszki – wykazuje wiele właściwości pielęgnacyjnych. Doskonale rozjaśnia skórę, pomaga pozbyć się przebarwień. Natka pietruszki działa też nawilżająco i wzmacniająco. Ponadto zapobiega powstawaniu wyprysków i wygładza zmarszczki.
  • Melon – ma działanie nawilżające, zmiękcza i wygładza naskórek.
  • Kapusta – ekstrakt z kapusty ma działanie ściągające oraz ochronne. Pomaga więc przy problemach cery tłustej i trądzikowej.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze