Superfood for skin, czyli wykorzystanie superżywności w pielęgnacji skóry

Superfood for skin to odżywcze kosmetyki do pielęgnacji skóry, które powstają z produktów spożywczych o wysokiej koncentracji dobroczynnych substancji. Jak się okazuje, cudowne właściwości superżywności można wykorzystywać nie tylko w kuchni. W jaki sposób ten zdrowy trend wpływa na skórę?

Superfood for skin obfituje w bogate składniki odżywczeSuperfood for skin obfituje w bogate składniki odżywcze
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Katarzyna Kurek

Czym jest superżywność (superfood)?

Superfood to nieprzetworzona żywność, wyróżniająca się wysoką zawartością składników mineralnych, witamin, antyoksydantów oraz innych związków cennych dla naszego organizmu. Spożywanie produktów z tej grupy zapewnia dobre samopoczucie oraz pozytywnie wpływa na stan zdrowia. Potencjał tych produktów wykorzystuje się nie tylko w kuchni. Superfood wykorzystuje się także w kosmetyce.

Superfood for skin to produkty kosmetyczne przeznaczone do pielęgnacji skóry, które obfitują w składniki odżywcze pochodzące z superjedzenia. Przy ich produkcji wykorzystuje się głównie warzywa i owoce, ale nie tylko.

Superfood dla skóry

Superfood ma zbawienny wpływ na naszą skórę – zapewnia jej ochronę antyoksydacyjną, odżywienie i dogłębne nawodnienie. Chroni skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Nasyca ją witaminami i mikroelementami oraz przyspiesza jej regenerację.

Dieta powinna być bogata w superfoods

Jaką superżywność można znaleźć w kosmetykach?

  • Awokado – moc tego tropikalnego owocu jest niezwykła. Awokado nie tylko ujędrnia skórę, ale też opóźnia jej starzenie się, nawilża ją i łagodzi.
  • Algi morskie – liczne bogactwo składników mineralnych i witamin sprawia, że algi mogą być składnikiem kosmetyków przeznaczonych dla wszystkich typów cery. Kosmetyki z algami morskimi regenerują i nawilżają skórę, wygładzają zmarszczki, spowalniają starzenie skóry, regulują produkcję łoju oraz hamują rozwój bakterii.
  • Owoce goji – ekstrakt z jagód goji ma zbawienny wpływ na skórę. Działa na nią nawilżająco, łagodzi ją, wygładza, a jednocześnie przyspiesza procesy odnowy naskórka.
  • Kurkuma – to kosmetyczne złoto. Działa przeciwzmarszczkowo, a jednocześnie zmniejsza stany zapalne skóry. Ponadto reguluje też pracę gruczołów łojowych.
  • Zielona herbata – tonizuje skórę, nawilża ją, łagodzi podrażnienia i stany zapalne. Zielona herbata znana jest także z właściwości zwalczających wolne rodniki.
  • Jarmuż – wpływa korzystnie na cerę naczynkową, z zaczerwienieniami. Jest pomocny przy trądziku różowatym, zmniejsza obrzęki i blizny, zwęża pory.
  • Nasiona chia – zapewniają skórze jędrność, wygładzają zmarszczki, łagodzą stany zapalne i trądzik. Krem z nasionami chia znaleźć można np. w ofercie marki Lirene (Superfood for skin).
  • Kawior – działa antyoksydacyjnie, regeneruje skórę oraz wygładza ją. Ma właściwości przeciwzmarszczkowe, ujędrnia skórę oraz przyspiesza syntezę kolagenu.
  • Produkty pszczele – to nie tylko miód, ale także propolis, jad pszczeli oraz mleczko. Miód działa przeciwzapalnie, wygładza i rozjaśnia skórę, odżywia ją i regeneruje. Propolis działa antybakteryjnie. Jad pszczeli ujędrnia skórę, a mleczko doskonale ją nawilża.
  • Dzika róża – wygładza skórę i rozjaśnia przebarwienia. Zmniejsza zmiany trądzikowe i potrądzikowe. Serum różane oferuje np. marka You & Oil (Carrot, Broccoli, Chia – Superfood for Skin).
  • Siemię lniane – to cenny składnik kosmetyków do cery wrażliwej, skłonnej do zaczerwienień, podrażnienia i wysypki.
  • Natka pietruszki – wykazuje wiele właściwości pielęgnacyjnych. Doskonale rozjaśnia skórę, pomaga pozbyć się przebarwień. Natka pietruszki działa też nawilżająco i wzmacniająco. Ponadto zapobiega powstawaniu wyprysków i wygładza zmarszczki.
  • Melon – ma działanie nawilżające, zmiękcza i wygładza naskórek.
  • Kapusta – ekstrakt z kapusty ma działanie ściągające oraz ochronne. Pomaga więc przy problemach cery tłustej i trądzikowej.
Wybrane dla Ciebie