Szczoteczka do zębów - jaką wybrać, szczoteczka dla dzieci
Jaka szczoteczka do zębów? Która będzie najdokładniej czyściła uzębienie, nie podrażniając przy tym dziąseł? Te pytania często są zadawane przez osoby, które chcą skutecznie dbać o higienę jamy ustnej. Drogerie i apteki oferują swoim klientom szeroki wybór szczoteczek do zębów, dlatego często czują się oni zdezorientowani podczas zakupów. Oto kilka rad sugerujących, jaka szczoteczka jest najlepsza.
1. Szczoteczka do zębów - jaką wybrać?
Szczoteczka powinna być dobrana do indywidualnych potrzeb osoby dbającej o jamę ustną. Zatem jeśli cierpisz na choroby przyzębia, wybieraj szczotki do zębów średnie i z wyginającą się szyjką. Te miękkie nie myją, lecz rozcierają płytkę nazębną.
Jeśli masz zdrowe dziąsła i nie są one podrażniane podczas codziennego szczotkowania, kup szczoteczkę ze średnim lub twardym włosiem. Najczęściej polecane są szczoteczki o średniej wielkości i średniej twardości (medium), wielopęczkowe, z włosiem syntetycznym o łagodnych końcówkach.
Te średnie będą dobre dla osób z wrażliwymi dziąsłami, a twarde (hard) dla osób borykających się z nadmiernym osadzaniem się kamienia i osadu nazębnego. Pamiętaj także o odpowiednim rozmiarze. Jeśli szczoteczka do zębów będzie za duża lub za mała, nie wyczyścisz dokładnie uzębienia. Dobrze, jeśli długość włosia różni się. Dzięki temu łatwiejsze będzie wyczyszczenie trudno dostępnych szczelin między zębami.
Szczoteczkę należy regularnie wymieniać, najlepiej co dwa, trzy miesiące. Nawet najlepsza szczoteczka do zębów po pewnym czasie przestaje być skuteczna. Warto zainwestować w szczotkę, której znikające zabarwienie włosia świadczy o tym, że zbliża się czas nowego zakupu. Na rynku pojawiła się także jednorazowa szczoteczka do mycia zębów z odmierzoną ilością pasty z fluorem.
Dobrym wyborem będzie także szczoteczka elektryczna z obrotową końcówką, która znacznie skraca czas szczotkowania. Jednak nie jest ona koniecznością. Tradycyjne mycie zębów może być równie skuteczne, jeśli nie zapomina się o ruchach wymiatających i odpowiedniej ilości czasu poświęconego na szczotkowanie uzębienia.
2. Szczoteczka do zębów - szczoteczka dla dzieci
Pierwsza szczoteczka do zębów, jak i kolejne szczoteczki muszą być szczoteczkami przeznaczonymi dla dzieci i mieć atest. Są one mniejsze, mają delikatniejsze włosie, są wygodniejsze w użyciu.
Rozmiar szczoteczki należy dopasować do wieku. Już rocznemu dziecku można kupić szczoteczkę i przyzwyczajać je do jej używania. Dzięki temu wpoi się maluchowi zdrowe nawyki. Przed pierwszym użyciem nowej szczoteczki należy sparzyć ją wrzątkiem. Jeśli dziecko nosi aparat na zębach, szczoteczka ortodontyczna pomoże skuteczniej oczyścić zęby wokół elementów aparatu.
Warto pamiętać, że sama szczoteczka do zębów nie zagwarantuje prawidłowej pielęgnacji jamy ustnej. Ważny jest także wybór dobrej pasty z fluorem, a także odpowiednia częstotliwość mycia zębów (minimum dwa razy dziennie) i wystarczająco długi czas trwania szczotkowania (minimum 3 minuty).
Musisz to wiedzieć
Przydatne są także płyny do płukania ust i nicie dentystyczne. Jeśli pojawiła się grubsza warstwa kamienia nazębnego, nawet najlepsza szczoteczka do zębów go nie usunie, ponieważ jest on zbyt twardy. Może tego dokonać jedynie stomatolog jednym z zabiegów, jakie oferuje stomatologia estetyczna, np. za pomocą piaskowania lub ultradźwięków.