3 z 10Taniec brzucha
Taniec brzucha pochodzi z krajów środkowowschodnich, ale od dawna już urzeka cały świat ruchami i muzyką. Taniec ten pomoże wzmocnić mięśnie brzucha i zmniejszyć ból pleców. Ruchy w tańcu pozwalają poprawić gibkość mięśni i wzmocnić kręgosłup w łagodny sposób.