Jak ćwiczyć? (strona 2 z 2)

Mity na temat ćwiczeń

Mity na temat ćwiczeń

Ile czasu poświęcasz na ćwiczenia?

Ile czasu poświęcasz na ćwiczenia?

Ćwicz, nie wstając z kanapy!

Ćwicz, nie wstając z kanapy!

Po prostu ćwicz!

Po prostu ćwicz!

Jak znaleźć czas na ćwiczenia?

Jak znaleźć czas na ćwiczenia?

Jak ćwiczyć z przyjemnością?

Jak ćwiczyć z przyjemnością?

5 cech dobrego trenera. Jak go poznać?

5 cech dobrego trenera. Jak go poznać?