2 z 11Witamina B5
W składzie tej witaminy zawarty jest kwas pantotenowy, którego niedobór może przyczynić się do uporczywego wypadania włosów. Co więcej, może to doprowadzić do wystąpienia problemów skórnych. Witaminę b5 można znaleźć m.in. w produktach pochodzenia zwierzęcego - mięsie, jajach.