Znajdź motywację do ćwiczeń zimą

Bierz udział w wydarzeniach, które mają charakter sportowy – przede wszystkim jako uczestnik. Mają one miejsce zarówno zimą, jak i w innych sezonach. Pozwalają na wyznaczanie sobie krótkoterminowych celów. Te nabierają wówczas realnych kształtów i zachęcają do dobrej organizacji czasu. Jest to również okazja do spotkania osób o podobnych zainteresowaniach.