Zyskaj formę w 10 tygodni - galeria zdjęć
Aby osiągnąć ciało o jakim marzysz, zacznij od diety.
Źródło zdjęć: ©
Taniec z partnerem
Taniec może być pierwszym krokiem do rozpoczęcia aktywności ruchowej.
Wspólne ćwiczenia
Ćwiczyć zawsze raźniej w duecie!
Ćwiczenia na brzuch
Mocny brzuch to płaski brzuch - pamiętaj o tym.
Droga do zdrowia
Zbilansowana dieta i aktywność fizyczna to droga, która doprowadzi Cię do zdrowia i szczupłej sylwetki.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
