Białe paznokcie, czyli leukonychia. Czym jest i jak powstaje

Białe plamki na paznokciach to objaw leukonychii nazywanej inaczej bielactwem paznokci. Ta choroba odpowiada za zmienioną barwę paznokci i występowanie przebarwień. Leukonychia może powstać na skutek niedoboru cynku w codziennej diecie. Z tego powodu osoby z chorobami tarczycy często mają problem z białymi plamkami. Jeśli przyczyną bielactwa jest zbyt mała ilość cynku w organizmie, pojawiają się także inne objawy - wypadanie włosów i osłabiona odporność. Przyczyną rozwoju leukonychii są także ubytki paznokcia spowodowane przez uszkodzenie łożyska. Leukonychia nie jest groźna dla organizmu i nie powoduje żadnych przykrych konsekwencji. To po prostu defekt estetyczny, z którym można żyć na co dzień i któremu można zapobiec.

Prawidłowa płytka paznokcia jest gładka i przezroczysta. Różowe zabarwienie nadają jej naczynia krwionośne pod nią umiejscowione. Mówiąc o białych paznokciach, mamy na myśli niewielkie plamki. Ich rozmiar mierzy się w milimetrach, pojawiają się najczęściej tuż przy skórkach i przesuwają ku krawędzi, wraz ze wzrostem paznokcia.

Najpopularniejsza teoria mówi, że białe przebarwienia na płytce paznokcia to efekt niedoborów składników mineralnych w organizmie. Według innej – mogą świadczyć o zakłóconym metabolizmie, osłabionej odporności, zaburzeniach procesu rogowacenia, łuszczycy i grzybicy. Mówi się też o tym, że są przejawem niedoboru wapnia, czasem magnezu.

Niestety żadna z nich nie jest do końca prawidłowa, a przyczyna powstawania białych plamek jest nieco inna.

Poza opisanymi już przyczynami, wpływ na rozwoju leukonychii mają także ubytki paznokcia spowodowane przez uszkodzenie łożyska. Zwykle przyczyną tego jest długotrwałe noszenie tipsów i paznokci żelowych czy akrylowych, których zdejmowanie uszkadza naturalną płytkę paznokcia.

Mogą także powstawać wskutek uderzenia, pisania na klawiaturze, trzaśnięcia drzwiami, nieprawidłowo wykonanego manicure'u (piłowania, odsuwania skórek), a nawet nieuważnego zakładania obuwia. Często występują u osób, które noszą za małe lub niewygodne buty - mówi dr Aldona Ceregra, dermatolog.

W niektórych przypadkach białe paznokcie obejmujące płytkę paznokcia mogą wskazywać na jego infekcję, ale zdecydowanie częściej są one wynikiem urazu. Podobnie jak siniaki powstające na ciele, tak samo leukonychia nie jest widoczna na paznokciu od razu po wystąpieniu urazu. Mogą się one pojawić kilka dni, a nawet tygodni później.

Leukonychia nie jest wynikiem poważnego urazu paznokci takiego jak przytrzaśnięcie palca drzwiami czy przypadkowe uderzenie młotkiem. Wtedy pod paznokciem występuje wylew i bezpośrednio pod jego powierzchnią jest widoczny sino-czerwony krwiak, który schodzi wraz ze wzrostem pznokcia.

Jeśli na naszej płytce zauważymy nieestetyczne plamki, musimy to po prostu przeczekać. Nie ma możliwości ich usunięcia. Możemy jedynie zakryć je ciemnym lakierem, dzięki czemu poczujemy się komfortowo. Jeśli jednak plamy powstały na skutek nieprawidłowo wykonanego manicure albo długotrwale noszonych i zdejmowanych tipsów, powinniśmy dać paznokciom odpocząć od wszelkich zabiegów i zadbać o ich nawilżenie i wzmocnienie.

Jeśli chcemy pozbyć się białych plam na paznokciach, przede wszystkim musimy na jakiś czas zrezygnować ze stosowania akrylu, żelu, a nawet manicure hybrydowego czy zwykłych lakierów. Bardzo ważne jest wykonanie badań w kierunku niedoboru cynku lub żelaza i suplementacja ich, jeśli okaże się to konieczne. Warto także wzbogacić swoją dietę o produkty bogate w cynk (ziarna słonecznika, warzywa strączkowe, ser żółty, orzechy).

Aby białe plamki nie nawracały, warto także natłuszczać płytkę paznokcia odżywczymi olejkami i nie wycinać agresywnie skórek. Można oczywiście także przeczekać problem, ale zdecydowanie lepiej jest codziennie dbać o paznokcie, aby były piękne i wolne od przebarwień.