Białe paznokcie, czyli leukonychia. Czym jest i jak powstaje

Każdy człowiek przynajmniej raz w życiu zobaczył na swoich paznokciach tajemnicze białe plamki. Większość z nas na pewno słyszała, że pojawiają się na skutek niedoborów witamin. Na temat białych plamek na paznokciach pojawiło się już mnóstwo mitów i teorii, tymczasem prawda - jak zwykle - leży gdzieś pośrodku. Czym są te charakterystyczne zmiany i jak z nimi walczyć?

Zobacz film: "Zmiany przy paznokciach. Czego mogą być objawem?"

spis treści

1. Jak wyglądają białe paznokcie

Prawidłowa płytka paznokcia jest gładka i przezroczysta. Różowe zabarwienie nadają jej naczynia krwionośne pod nią umiejscowione. Mówiąc o białych paznokciach, mamy na myśli niewielkie plamki. Ich rozmiar mierzy się w milimetrach, pojawiają się najczęściej tuż przy skórkach i przesuwają ku krawędzi, wraz ze wzrostem paznokcia.

2. Teorie na temat białych paznokci

Najpopularniejsza teoria mówi, że białe przebarwienia na płytce paznokcia to efekt niedoborów składników mineralnych w organizmie. Według innej – mogą świadczyć o zakłóconym metabolizmie, osłabionej odporności, zaburzeniach procesu rogowacenia, łuszczycy i grzybicy. Mówi się też o tym, że są przejawem niedoboru wapnia, czasem magnezu.

Co mówią o tobie twoje paznokcie?
Co mówią o tobie twoje paznokcie? [10 zdjęć]

Większość kobiet z niezwykłą starannością podchodzi do pielęgnacji i zdobienia paznokci. W końcu dłonie...

zobacz galerię

Niestety żadna z nich nie jest do końca prawidłowa, a przyczyna powstawania białych plamek jest nieco inna.

3. Białe paznokcie a leukonychia

Leukonychia nazywana jest inaczej bielactwem paznokci i to ona odpowiada za ich zmienioną barwę i występowanie plamek. Chociaż teoria o brakach witamin w organizmie jest raczej nieprawidziwa, faktem jest, iż leukonychia może powstać na skutek niedoboru cynku w codziennej diecie. Z tego powodu osoby z chorobami tarczycy często mają problem z białymi plamkami. Jeśli przyczyną bielactwa jest zbyt mała ilość cynku w organizmie, pojawiają się także inne objawy - wypadanie włosów i osłabiona odporność.

Przyczyną rozwoju leukonychii są także ubytki paznokcia spowodowane przez uszkodzenie łożyska. Zwykle przyczyną tego jest długotrwałe noszenie tipsów i paznokci żelowych czy akrylowych, których zdejmowanie uszkadza naturalną płytkę paznokcia.

Mogą także powstawać wskutek uderzenia, pisania na klawiaturze, trzaśnięcia drzwiami, nieprawidłowo wykonanego manicure'u (piłowania, odsuwania skórek), a nawet nieuważnego zakładania obuwia. Często występują u osób, które noszą za małe lub niewygodne buty - mówi dr Aldona Ceregra, dermatolog.

W niektórych przypadkach białe paznokcie obejmujące płytkę paznokcia mogą wskazywać na jego infekcję, ale zdecydowanie częściej są one wynikiem urazu. Podobnie jak siniaki powstające na ciele, tak samo leukonychia nie jest widoczna na paznokciu od razu po wystąpieniu urazu. Mogą się one pojawić kilka dni, a nawet tygodni później.

Leukonychia nie jest wynikiem poważnego urazu paznokci takiego jak przytrzaśnięcie palca drzwiami czy przypadkowe uderzenie młotkiem. Wtedy pod paznokciem występuje wylew i bezpośrednio pod jego powierzchnią jest widoczny sino-czerwony krwiak, który schodzi wraz ze wzrostem pznokcia.

Białe paznokcie i jasne plamy na płytce mogą wynikać z niedoboru cynku w diecie
Białe paznokcie i jasne plamy na płytce mogą wynikać z niedoboru cynku w diecie (Zdjęcie autorstwa rhythmuswege / CC0 1.0)

Leukonychia zupełnie nie jest groźna dla organizmu i nie powoduje żadnych przykrych konsekwencji. To po prostu defekt estetyczny, z którym można żyć na co dzień i któremu można zapobiec.

4. Usuwanie białych plam

Jeśli na naszej płytce zauważymy nieestetyczne plamki, musimy to po prostu przeczekać. Nie ma możliwości ich usunięcia. Możemy jedynie zakryć je ciemnym lakierem, dzięki czemu poczujemy się komfortowo. Jeśli jednak plamy powstały na skutek nieprawidłowo wykonanego manicure albo długotrwale noszonych i zdejmowanych tipsów, powinniśmy dać paznokciom odpocząć od wszelkich zabiegów i zadbać o ich nawilżenie i wzmocnienie.

5. Sposoby na białe paznokcie

Jeśli chcemy pozbyć się białych plam na paznokciach, przede wszystkim musimy na jakiś czas zrezygnować ze stosowania akrylu, żelu, a nawet manicure hybrydowego czy zwykłych lakierów. Bardzo ważne jest wykonanie badań w kierunku niedoboru cynku lub żelaza i suplementacja ich, jeśli okaże się to konieczne. Warto także wzbogacić swoją dietę o produkty bogate w cynk (ziarna słonecznika, warzywa strączkowe, ser żółty, orzechy).

Aby białe plamki nie nawracały, warto także natłuszczać płytkę paznokcia odżywczymi olejkami i nie wycinać agresywnie skórek. Można oczywiście także przeczekać problem, ale zdecydowanie lepiej jest codziennie dbać o paznokcie, aby były piękne i wolne od przebarwień.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.