Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Capoeira

Avatar placeholder
22.01.2019 09:52
Capoeira
Capoeira

Capoeira to sztuka walki, która łączy w sobie elementy walki, akrobatyki, muzyki, tańca i tradycyjnych obrzędów w niezwykle wyrafinowany sposób. Taniec capoeira wykonują dwie osoby, taki pojedynek określa się mianem gry. Tancerze walczą ze sobą z uśmiechem na ustach, co oznacza, że nie boją się zagrożenia. Typowe dla capoeiry jest również wzmocnienie siły fizycznej oraz gibkości dzięki treningowi. Ponadto osoby ćwiczące capoeirę budują pewność siebie i poprawiają swoją koncentrację, kreatywność oraz odwagę.

1. Historia capoeiry

Capoeira powstała prawie 500 lat temu w Brazylii. Jej autorami byli afrykańscy niewolnicy pochodzący głównie z Angoli. Oderwani od swojego dawnego życia, zaczęli wymyślać techniki samoobrony. W tym celu wykorzystywali swoją tradycyjną muzykę, śpiew i taniec. Z czasem capoeira z metody samoobrony przekształciła się w wyraz buntu, co przyczyniło się do oficjalnego jej zakazu pod karą aresztu. Na szczęście znalazł się człowiek, który forsował zniesienie tego zakazu. Mestre Bimba lobbował u brazylijskich władz za uznaniem kulturalnego dziedzictwa capoeiry. Jego kampania powiodła się. Bimba opracował styl capoeira regional i w 1932 roku otworzył pierwszą szkołę capoeiry. Dziesięć lat później powstała szkoła, w której nauczano stylu capoeira angola. W tym czasie capoeira była praktykowana przez biednych, czarnoskórych Brazylijczyków, ale już kilka lat później powstały pierwsze szkoły capoeiry w Stanach Zjednoczonych i Europie. Obecnie capoeira jest znana na całym świecie i niezwykle popularna. Jej elementy pojawiają się w filmach i teledyskach. Mimo iż ta sztuka walki zmieniła się na przestrzeni lat, dwa główne style capoeiry – regional i angola – są nadal praktykowane.

2. Style capoeiry

Wszystkie style capoeiry wykonuje się wewnątrz okręgu składającego się z widzów o nazwie „roda”. Wśród widzów są zarówno inni tancerze capoeiry, jak i zwykli ludzie zainteresowani capoeirą. Osoby w kręgu klaszczą i śpiewają tradycyjne piosenki do muzyki capoeiry. Ruchy tancerzy zależą od stylu walki. W przypadku stylu capoeira angola charakterystyczne są powolne ruchy wykonywane blisko podłoża. Obaj tancerze znajdują się bardzo blisko siebie. Typowe jest także wykorzystanie wielu ruchów nawiązujących do dawnych obrzędów afrykańskich. Muzyka jest wolniejsza niż w przypadku stylu capoeira regional, co przekłada się na mniej agresywną interakcję między tancerzami i bardziej pozytywną energię walki. Z kolei w stylu regional można zaobserwować większą widowiskowość walki. Tancerze wykonują elementy akrobatyczne, muzyka jest wyraźnie szybsza i bardziej agresywna. Walczący często wykonują uderzenia, podskakują i obracają się. Mimo to styl capoeira regional jest pełen gracji i robi na widzach duże wrażenie.

Zobacz film: "Capoeira jako sztuka walki"

Bez względu na styl walki, najważniejsze w capoeirze jest pokazanie swoich umiejętności i możliwości. Gra capoeira to swego rodzaju rozmowa obu tancerzy, którzy za pomocą akrobatycznych ruchów wyrażają siebie. Aby wejść na rodę i zacząć walkę, należy zastosować się do reguł capoeiry. Istnieją dwa sposoby rozpoczęcia starcia. Obydwaj tancerze mogą uklęknąć przed berimbau, czyli instrumentem wyznaczającym rytm w capoeirze, uścisnąć dłoń przeciwnika i ruchem au znaleźć się na środku kręgu. Można też przerwać walkę dwóch innych tancerzy. Zwykle ten z nich, który walczył dłużej, odchodzi z kręgu. Ważną zasadą jest niestawanie plecami do środka rody nawet podczas odchodzenia z walki, by nie zostać uderzonym.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze