Chcesz mieć lśniące zęby? Unikaj tych produktów
Marzy ci się lśniący, biały uśmiech? Istnieje wiele przyczyn przebarwień i żółtego koloru zębów. Jednak w dużej mierze zależy to od tego, co jemy i pijemy.
Każdy wie, że za przebarwienia odpowiadają kawa i papierosy. Okazuje się jednak, że nie tylko. Zobacz naszą galerię i dowiedz się, czego unikać, by zachować śnieżnobiały uśmiech na długi czas.
Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO i dowiesz się, jakie są ceny wybielania zębów w gabinecie.
Sprawdź koniecznie: Każdy wie, że rano i wieczorem należy je myć. Ale czy wiesz jak prawidłowo szczotkować zęby?
Sos sojowy i curry
Jeśli lubisz orientalne przyprawy i sosy, musisz liczyć się z zagrożeniem przebarwienia szkliwa.
Sos sojowy jest tani w produkcji, ale i groźny dla naszych zębów.
Producenci, chcąc zaoszczędzić, dodają do sosu białko sojowe. Pigmenty w nim zawarte przebarwiają szkliwo. Z przyprawą curry jest podobnie. Nie tylko potrafi zmienić smak każdej potrawy, ale i kolor naszych zębów. Jest tak silnie napigmentowana, że zęby mogą zżółknąć, jeśli będziemy ją często jeść.
Miłośnicy azjatyckiej kuchni powinni to mieć na uwadze. Jeżeli komuś zależy na białym uśmiechu, lepiej niech do potrawy wybierze sos na bazie śmietany lub oliwy z oliwek.
Sprawdź koniecznie: Czego nie wiesz o wybielaniu zębów?
Owoce leśne
Kto by się spodziewał? Tak zdrowe owoce dla naszego organizmu, są wręcz zabójcze dla białego uśmiechu. Maliny, jeżyny, poziomki - wszystkie te owoce mają wysoką zawartość kwasu cytrynowego, który osłabia szkliwo i czyni je bardziej podatnym na przebarwienia.
Na kolejnym slajdzie zobaczysz WIDEO, w którym dowiesz się, jakie są konsekwencje wybielania zębów.
Sprawdź koniecznie: Poświęć nam 5 minut i powiedz, jacy powinnismy być
Sos pomidorowy i ketchup
Kto z nas nie lubi dań z sosem pomidorowym? Albo smacznych potraw z dodatkiem ulubionego ketchupu? Okazuje się, że potrawy na bazie pomidorów są mocno kwasowe. Mogą więc uszkodzić szkliwo, w wyniku czego dojdzie do odbarwienia.
Ciężko byłoby zrezygnować z sosu pomidorowego, ale na szczęście stomatolodzy podpowiadają, że przy posiłku warto pić wodę, a po zjedzeniu koniecznie umyć zęby.
Sprawdź koniecznie: Marzy ci się biały uśmiech? Wypróbuj domowe sposoby
Czerwone buraki
To kolejne warzywo na "czarnej liście odbarwiaczy” szkliwa. Buraczki są wrogami błyszczących zębów, szczególnie jeśli spożywamy je w formie soków.
Niewątpliwie jednak są bardzo zalecane ze względu na witaminy i minerały w nich zawarte. Najlepiej zaraz po spożyciu buraków dokładnie umyć zęby.
Sprawdź koniecznie: Antybiotyki mogą źle wpływać na nasze szkliwo. Sprawdź, jak możesz temu zaradzić
Słodkie napoje i czerwone wino
Im ciemniejszy napój, tym gorzej dla białych zębów. Ponadto słodkie napoje zawierają dużo cukru, przez co jesteśmy narażeni na próchnicę.
Z kolei wino ma kwaśny odczyn i przez to niszczy szkliwo. Dlatego barwniki z alkoholu szybko dostają się w głąb zębów, a przebarwienia są bardzo trudne do usunięcia.
Jak uniknąć negatywnych skutków? Do kieliszka wina zjedz przekąskę w postaci żółtego sera - jest bogaty w wapń i dobrze wpływa na stan zębów.
Sprawdź koniecznie: Bolą cię zęby przy gorących i zimnych napojach? To może być nadwrażliwość
