Czy wiesz, jak prawidłowo pielęgnować cerę?

Jak często zdarza ci się kupić kosmetyk, który poleciła ci przyjaciółka albo zobaczyłaś w reklamie? Jesteśmy podatne na wpływ innych ludzi oraz mediów, stąd w naszych łazienkach całe zastępy buteleczek, tubek i słoiczków z różnymi preparatami, mającymi zagwarantować nam nieskazitelny wygląd. Niestety, zbyt rzadko przy wyborze kosmetyków kierujemy się rodzajem naszej cery. Konsekwencje mogą być naprawdę poważne – źle dobrane kosmetyki nie tylko nie pomagają, ale mogą zaszkodzić. Zanim kupisz kolejny cudowny kosmetyk, który ma w magiczny sposób uzdrowić twoją cerę, przyjrzyj się dokładnie skórze twarzy i sprawdź, czego naprawdę potrzebuje.

• Rola witaminy C w pilęgnacji skóry
• Pielęgnacja skóry wokół oczu
• Nawilżanie w codziennej pielęgnacji twarzy
• Hiperpigmentacja - jak z nią walczyć?

Jeśli jesteś posiadaczką skóry normalnej, możesz uważać się za szczęściarę. Skóra normalna charakteryzuje się drobnymi porami, ma gładką powierzchnię i rzadko pojawiają się na niej wypryski. Cera normalna to marzenie większości z nas – nie jest ani zbyt tłusta, ani zbyt sucha, dlatego nie wymaga specjalnych zabiegów, by wyglądać dobrze i zdrowo. Pamiętaj jednak, że nawet normalna skóra wymaga pielęgnacji. Jej podstawą powinno być oczyszczanie i nawilżanie. Warto wybrać kosmetyk, który zapewnia długotrwałe nawilżenie, utrzymujące się przez cały dzień. Dla zachowania młodego wyglądu na dłużej należy stosować pielęgnację przeciwstarzeniową.

Twoja skóra jest napięta, łuszczy się, a czasem piecze? To sygnały świadczące o tym, że masz skórę suchą. Skóra sucha produkuje mniej sebum, przez co brakuje jej lipidów i jest bardziej podatna na szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych. Posiadaczki tego rodzaju cery częściej skarżą się na podrażnienia i wrażliwość, dlatego potrzebują bardziej odżywczej i nawilżającej pielęgnacji. Do oczyszczania twarzy wybieraj delikatne formuły, które nie wysuszają. Wybierz krem głęboko nawilżający, którego działanie wzmocnisz, aplikując pod niego serum z witaminą C o stężeniu 10%. Regularnie nakładaj też maseczki nawilżające, o głębokim i intensywnym działaniu.

Rozszerzone pory, błyszcząca skóra i wypryski – tak zwykle wygląda cera tłusta, która produkuje dużo sebum. Osoby z cerą tłustą często borykają się z trądzikiem, mają tendencję do zapychania porów i walczą z nadmiernym świeceniem skóry. To, że masz cerę tłustą, to nie powód do smutku. Odpowiednia pielęgnacja jest w stanie załagodzić większość problemów. Skup się głównie na oczyszczaniu – rano i wieczorem myj twarz żelem, a następnie stosuj tonik. Ważne, aby osoby z tłustą cerą pamiętały o regularnym wykonywaniu peelingów, które usuną warstwę rogową naskórka. Wszystko co później zostanie nałożone na skórę głębiej w nią wniknie.

Wiele osób z tłustą cerą rezygnuje z nawilżania, ponieważ obawia się świecącej skóry. To wielki błąd – każda cera, również tłusta, wymaga nawilżenia. Stosuj kosmetyki o lekkiej konsystencji, które złagodzą stany zapalne i przyspieszą gojenie wyprysków. Regularne stosowanie kosmetyku wygładza i zmniejsza przetłuszczanie się skóry.

Skóra mieszana to połączenie skóry suchej i tłustej. Czoło, nos i broda to tłusta strefa T, a policzki są zwykle suche. Przy cerze mieszanej częstym problemem są zaskórniki i rozszerzone pory. Pielęgnacja cery mieszanej, ze względu na obecność tłustych i suchych miejsc, może sprawiać problemy. Jak sobie z tym poradzić? Przede wszystkim używaj delikatnych kosmetyków oczyszczających oraz kremów nawilżających. Na problemy ze strefą T pomogą maseczki oczyszczające, np. na bazie zielonej glinki. Dobrym pomysłem jest też stosowanie serum z witaminą C, które jednocześnie nawilża, zmniejsza przetłuszczanie, rozjaśnia przebarwienia i redukuje zmarszczki.

Niezależnie od tego, jaką masz cerę, powinnaś pamiętać o ochronie skóry przed promieniowaniem słonecznym. Krem z filtrem przeciwsłonecznym jest potrzebny przez cały rok. Jeśli nie jesteś pewien jaką masz skórę, warto skorzystać z porad specjalistów: lekarza dermatologa, medycyny estetycznej, kosmetologa lub zapytać o poradę w aptece z dermokonsultacji. Specjaliści dokładnie obejrzą skórę i dobiorą odpowiednią dla niej pielęgnację.

Zadbana skóra twarzy odwdzięczy ci się zdrowym i promiennym wyglądem. Pamiętaj, aby zawsze dobierać kosmetyki do rodzaju cery oraz przestrzegać zasady czterech kroków skutecznej pielęgnacji, na którą składa się oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna.