Domowy body wrapping
Body wrapping to popularny zabieg, który ujędrnia i wyszczupla ciało. Przyspiesza on eliminację toksyn z organizmu i pomaga zredukować cellulit, pozostawiając skórę gładką i jedwabistą w dotyku. Możesz go wykonać sama w warunkach domowych.
1. Jak wykonać domowy body wrapping?
Nie musisz wydawać fortuny na drogie zabiegi spa. Istnieje kilka trików, które umożliwią ci osiągnięcie niesamowitego wyglądu i eliminację toksyn – dokładnie w ten sam sposób, w jaki robią to specjaliści w ośrodkach spa. Najważniejsze jest, aby dobrać odpowiednie składniki i zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do wykonania tego zabiegu. Preparaty kosmetyczne są bardzo ważne, gdyż to właśnie one zapewnią ci ujędrnienie skóry ciała. Pamiętaj również o tym, aby do zabiegu przygotować ciepłe koce, które dodatkowo umożliwią ci uzyskanie efektu termicznego. Przed wykonaniem zabiegu wypij szklankę wody z cytryną. Jest to ważne w celu zrównoważenia płynów w organizmie. Na początek wykonaj dokładny peelingcałej skóry. Jeżeli masz bardzo szorstką skórę, wybierz peeling gruboziarnisty. Taki zabieg wygładzi skórę i usunie martwe komórki z jej powierzchni. Dzięki temu składniki aktywne kosmetyków będą mogły wniknąć w głębsze warstwy skóry.
2. Proste przepisy na domowy body wrapping
Przygotowanie zabiegu body wrapping w domowym zaciszu jest dziecinnie proste. Jeśli chcesz zrelaksować się i uzyskać atrakcyjny wygląd, wypróbuj następujące przepisy na zabiegi na ciało.
2.1. Herbaciany wrapping
Składniki:
- Duża miska,
- 1 szklanka herbaty ziołowej (może być rumianek, imbir, lawenda),
- 2 ręczniki.
Bardzo istotne jest stworzenie odpowiedniej atmosfery do zabiegu. W pomieszczeniu, w którym będziesz wykonywać zabieg, rozmieść kolorowe świece zapachowe. Napełnij dużą miskę ciepłą wodą. Dodaj do niej filiżankę herbaty ziołowej. Zanurz w takim naparze ręczniki, a następnie dokładnie owiń je wokół siebie. Połóż się na macie lub specjalnej folii i w ten sposób odpoczywaj przez 10 minut.
2.2. Glinkowy wrap
Składniki:
- Duże wiadro,
- 3 kubki glinki,
- 1 szklanka soli.
Postępuj analogicznie do wcześniejszego rytuału. Wlej ciepłą wodę do wiadra i dodaj odrobinę soli. Następnie do takiego roztworu stopniowo dodaj 3 szklanki glinki i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż do momentu uzyskania gęstej papki. Nałóż ją na powierzchnię ciała, owiń się folią spożywczą i przykryj ciało kocem. Ciesz się oczyszczającym wpływem glinki przez okres 10-15 minut.
2.3. Cytrynowo-miodowy body wrap
Składniki:
- 5 łyżek miodu,
- ½ cytryny,
- 2 łyżki soli morskiej.
Wyżej wymienione składniki poprawiają krążenie skórne. Dzięki temu skutecznie ujędrniają skórę i redukują cellulit. Wyciśnij sok z cytryny i zetrzyj jej skórkę. Dodaj do tego 5 łyżek miodu, a następnie odrobinę soli morskiej. Zanurz w takiej mieszaninie ręcznik, a następnie owiń go w obrębie obszarów ciała, które chcesz ujędrnić i wyszczuplić. Pozostaw ręcznik na 15 minut.
Body wrapping to zabieg, który doskonale oddziałuje na twoje ciało. W zależności od zastosowanych składników, uzyskasz inny efekt działania na skórę. Zabiegi te są proste i możesz sobie pozwolić na powtórzenie tego rytuału raz w miesiącu.