2 z 11Zdrowe odżywianie

Informacje o zdrowym odżywianiu, zmianie stylu życia, odpowiedniej dawce snu pojawiają się niemal przy każdym temacie dotyczącym zdrowia. Uwierz, że to, co trafia na talerz, ma duży wpływ na zdrowie i wygląd. A mowa między innymi o włosach.

Przetworzona żywność spożywana w nadmiarze hamuje przyswajanie składników odżywczych, które są odpowiedzialne za utrzymanie pigmentu we włosach. A to właśnie dzięki nim włosy zachowują kolor. Odpowiednie odżywianie pomoże organizmowi walczyć z siwizną.

Jeżeli czujesz się zmęczony, senny, masz problemy z koncentracją, a do tego zacząłeś siwieć, lepiej zmierz poziom miedzi w organizmie.To właśnie ten związek wzmacnia pigmentację włosów.

Sprawdź koniecznie: Środki na siwe włosy. Skuteczne i tanie