Kroki cza-czy

Taniec cza-cza to najmłodszy latynoamerykański taniec towarzyski. Styl i sposób tańczenia cza-czy zmieniał się kilkakrotnie. Początkowa akcja staccato, polegająca na ostrym zginaniu i prostowaniu kolan, została zastąpiona pod wpływem nowego stylu łagodniejszą, lecz w dalszym ciągu bardzo rytmiczną, akcją nóg. Kroki cza-czy w podstawowym schemacie rytmicznym to grupa taktów na tzw. raz-dwa-trzy-cza-cza. Para powinna być wyprostowana, objęta ramionami, a nogi powinny poruszać się energicznie.

Kroki cza-czyKroki cza-czy

Taniec cza-cza

Cza-cza jest tańcem bardzo lubianym i popularnym. Oparty jest w takcie dwumiarowym metrum parzystym i dość szybkim tempie. Taniec towarzyski powstał przez połączenie melodii i rytmów muzyki krajów Ameryki Łacińskiej, zwłaszcza kubańskiej rumby z charakterystycznymi elementami muzyki jazzowej. Rozwijał się w latach 30. XX wieku.
 Tańczy się go prawie w miejscu, nie dookoła sali. Tancerz może prowadzić tancerkę całym ciałem, rękami, jedną ręką lub wcale jej nie prowadzić, nie trzymając w ogóle. Taniec cza-cza jest wyrazisty i dynamiczny, stosunkowo trudny do opanowania. Charakterystycznymi cechami tego tańca są energiczne ruchy ciała oraz wyprostowane nogi. Cza-cza jest bardzo kokieteryjna.

Cza-cza składa się z około 20 figur podstawowych i niezliczonej ilości wariacji opartych na nich. Wiele figur pochodzi z rumby. Najpopularniejsze figury taneczne to: spot turn, hand to hand, under arm turn, natural top, open twist hip, new york oraz hockey stick. Wszystkie kroki cza-czy stawia się z podeszwy na całą stopę, następnie kieruje się je do parkietu. W ustawieniu początkowym partnerzy stoją przy sobie blisko, lecz nie dotykają się. Tancerz prawą ręką obejmuje tancerkę z tyłu, zaś ona lewą dłoń składa na prawym ramieniu partnera. Tancerz lewą ręką podtrzymuje prawą dłoń tancerki. Jest to trzymanie zamknięte, ramiona i ręce partnerów tworzą kwadrat.

Kroki podstawowe cza-czy

Przeważnie wolne kroki cza-czy wykonuje się podobnie jak kroki w rumbie, na prostych kolanach, zaś szybkie na rozluźnionych. W cza-czy trzeba mieć mocne i wyprostowane nogi, aby wyglądało to efektownie.

Kroki do cza-czy dla partnera

Prawa noga do boku, przeniesienie ciężaru ciała na nogę prawą.
Lewa noga do przodu z przeniesieniem ciężaru ciała.
Powrót z ciężarem ciała na nogę prawą.
Lewa noga do boku w lewą stronę z przeniesieniem ciężaru ciała.
Dostawić prawą nogę.
Prawa noga do tyłu z przeniesieniem ciężaru ciała, lewa noga pozostaje z przodu.
Przenosi się ciężar ciała z nogi prawej na nogę lewą.
Noga prawa do boku z przeniesieniem ciężaru ciała.

Kroki do cza-czy dla partnerki

Lewa noga do boku, przeniesienie ciężaru ciała na nogę lewą.
Prawa noga do tyłu z przeniesieniem ciężaru ciała. Lewa noga pozostaje z przodu.
Przeniesienie ciężaru ciała z nogi prawej na lewą.
Noga prawa do boku z przeniesieniem ciężaru ciała.
Połączenie nogi lewej z prawą.
Prawa noga do boku.
Lewa noga do przodu z przeniesieniem ciężaru ciała na tę nogę.
Powrót – ciężar ciała na nogę prawą.
Lewa noga do boku w lewą stronę z przeniesieniem ciężaru ciała.
Prawa noga dostawiona.

W postawie zasadniczej tancerz i tancerka ustawiają się w nieznacznej odległości od siebie, naturalnie wyprostowani. W tańcu towarzyskim występuje pozycja otwarta i promenada. Kroki taneczne odzwierciedlają dynamizm i kokieterię partnerów.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)