Rumba - kubańska, kroki

Rumba to taniec latynoamerykański, obecnie bardzo popularny i tańczony na całym świecie. Nazywa się go tańcem miłości lub namiętności. Od tancerzy wymaga on kondycji fizycznej, ale także „iskrzenia” między partnerami. Kobieta w tym tańcu wymyka się mężczyźnie, kusi go, wykonując zmysłowe ruchy całym ciałem. Istnieją dwie zupełnie różne rumby – ta tradycyjna, która powstała na Kubie wśród byłych niewolników przybyłych z Afryki oraz międzynarodowy taniec towarzyski.

Rumba - kubańska, krokiRumba - kubańska, kroki

Rumba - kubańska

Rumba kubańska, przez niektórych nazywana także afro-kubańską, powstała na Kubie, ale stworzyli ją byli niewolnicy pochodzący z Afryki. Dawna rumba postrzegana była jako taniec płodności. Dopiero w XVI wieku zaczęła nabierać charakteru tańca towarzyskiego. Tan taniec latynoamerykański ma złożoną symbolikę. To swoisty rodzaj pantomimy, gry aktorskiej kobiety i mężczyźny.

Kobieta próbuje w tańcu uwieść mężczyznę, po to by za chwilę od niego uciekać. Mimo że kobieta pełni tutaj funkcję dominującą, w tańcu prowadzi partner. Rumba w tradycyjnym znaczeniu to nie tylko taniec: to także rytmy muzyczne i piosenki śpiewane podczas tańca. Jest ona liczona na 5, podczas gdy rumba jako taniec towarzyski tańczony na świecie jest liczona na 4.

Style rumby kubańskiej:

"Taniec z gwiazdami": Olga Kalicka w namiętnej rumbie z Rafałem Maserakiem

  • Guaguanco – najważniejszy styl tradycyjnej rumby, partnerzy krążą wokół siebie zalotnie. Podczas tańczenia tego stylu rumby wykonywana jest także pieśń o jakimś ważnym wydarzeniu.
  • Columbia – szybka rumba tańczona przez mężczyznę. W przypadku tej rumby bardzo ważną rolę odgrywa bęben quinto, który wybija rytm do tańca.
  • Yambu – najwolniejsza rumba; różni się od pozostałych stylów tym, że podczas jej tańczenia nie są wykonywane ruchy biodrami.

Rumba jako taniec towarzyski różni się od rumby tradycyjnie tańczonej na Kubie. Jest on najwolniejszy ze wszystkich pozostałych tańców latynoamerykańskich tańczonych podczas konkursów tanecznych. Podstawowe zasady tego tańca to:

  • brak unoszenia i opadania, pojawiającego się podczas większości tańców standardowych;
  • równie ważne jak ruchy nóg są także ruchy rąk;
  • istotne podczas tańca są ruchy bioder.

Rumba - kroki

Rumbę jako taniec towarzyski liczy się na 4. Na 1 obciążamy jedną nogę, wysuwając biodro, na 2, 3, 4 stawiamy kroki. Kroki można więc przedstawić ogólnie w ten sposób:

1 – obciążyć nogę,

2 – krok,

3 – krok,

4 – krok.

  • Krok podstawowy rumby partnera:

1 – obciążyć prawą nogę,

2 – lewa noga do przodu,

3 – powrót na prawą nogę,

4 – lewa noga w lewo,

1 – obciążyć lewą nogę,

2 – prawa noga do tyłu,

3 – powrót na lewą nogę,

4 – prawa noga w prawo.

  • Krok podstawowy rumby dla partnerki:

1 – obciążyć lewą nogę,

2 – prawa noga do tyłu,

3 – powrót na lewą nogę,

4 – prawa noga w prawo,

1 – obciążyć prawą nogę,

2 – lewa noga do przodu,

3 – powrót na prawą nogę,

4 – lewa noga w lewo.

Krok podstawowy rumby mierzony jest w tempie wolno, szybko, szybko. Rumba to taniec latynoamerykański, wymagający od tancerzy wielu ćwiczeń i wyjątkowej kondycji. Jest bardzo widowiskowy i gorąco oklaskiwany przez widownie na całym świecie. W wersji uproszczonej można go także tańczyć podczas zabaw tanecznych.

Wybrane dla Ciebie
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)