Naturalne sposoby na piękną skórę

Naturalne sposoby pielęgnacji skóry już od dawna cieszą się powodzeniem. Minęły czasy, kiedy na kosmetyki pielęgnacyjne trzeba było wydawać fortunę. Korzystanie ze świeżych, organicznych składników jest kluczem do idealnej cery. Możesz czasami zrezygnować z produktów opartych na chemicznych recepturach i stosować te naturalne.

1. Produkty naturalne, czyli jakie?

Produkty mające w składzie naturalne substancje – takie jak miód czy wosk pszczeli – są coraz bardziej popularne. Mają one na celu przyciągnięcie klientów i sprawienie, żeby czuli się bardziej „ekologiczni”. Jednak wielu dermatologów twierdzi, że „naturalność” kosmetyku nie zawsze wpływa na jego jakość, a twoja cera może zareagować na taką kosmetyczną modę podrażnieniem.

Trzeba więc podchodzić do chwytów marketingowych z ostrożnością i zwracać uwagę przede wszystkim na działanie konkretnych naturalnych kosmetyków na skórę.

1.1. Naturalna pielęgnacja skóry wrażliwej i podrażnionej

Niektóre ze składników naturalnych mogą sprawić, że nawet skóra wrażliwa stanie się ukojona. Są to:

Zobacz film: "Pomysł na biznes: Kosmetyki naturalne"

• soja – produkty zawierające soję łagodzą i wyrównują koloryt,
• wrotycz (złocień) maruna – to zioło koi podrażnioną skórę, na której często pojawiają się zaczerwienienia,
• przeciwutleniacze, czyli witaminy C i E, pozbywają się ze skóry wolnych rodników, które przyspieszają proces starzenia się komórek.

Są też substancje, które mogą działać dokładnie odwrotnie i nie powinny być używane przez osoby z suchą i wrażliwą skórą. Wywołują one:

• podrażnienie skóry – może być wywołane przez hydroksykwasy lub kwas glikolowy, uznawane za składniki naturalne. Szczególnie narażona jest wrażliwa cera lub skóra z trądzikiem różowatym,
• reakcje alergiczne – bardzo często kosmetyki naturalne uczulają osoby podatne na alergie,
• pogorszenie stanu cery trądzikowej – naturalne oleje roślinne nie są najlepszym wyborem, jeśli twoja skóra jest trądzikowa – mogą one zatykać pory i wywoływać nowe wypryski.

2. Naturalne produkty dla zdrowia włosów i skóry

Jeśli wolisz pielęgnację skóry kosmetykami naturalnymi, twój wybór musi być przemyślany. Kieruj się trzema podstawowymi wskazówkami:

• Im mniej składników tym lepiej. Te dodatkowe substancje zawarte w kosmetykach naturalnych mogą podrażnić skórę.
• Sprawdzone firmy kosmetyczne, które długo utrzymują się na rynku, to zazwyczaj mniej ryzykowny wybór, który doceni twoja cera.
• Najpierw wypróbuj. Korzystaj z próbek lub z jak najmniejszych opakowań. Jeśli kosmetyk nie do końca ci będzie ci odpowiadał – skóra po nim będzie ściągnięta i podrażniona – możesz szukać dalej. Półki w aptekach i sklepach kosmetycznych uginają się pod ciężarem nowych możliwości.

Systematyczna pielęgnacja skóry odgrywa istotną rolę w procesie spowolnienia jej starzenia się. Już dzisiaj wykorzystaj produkty naturalne do pielęgnacji w celu poprawy jej wyglądu.

2.1. Szczotkowanie ciała na sucho

Czy jesteś przerażona skórką pomarańczową, która pojawiła się na twojej skórze? Nadszedł czas, aby podjąć wysiłek, który umożliwi ci redukcję bądź całkowitą eliminację cellulitu. Użyj zwykłej szczotki do włosów do masażu skóry. Przeznacz na to nie więcej niż 5 minut.

Taki zabieg wykonywany każdego dnia usprawni krążenie skórne i sprawi, że twoje ciało będzie jędrne. Pamiętaj o tym, aby zawsze wykonywać masaż w kierunku serca.

2.2. Olej kokosowy na włosy

Olej kokosowy to doskonały produkt, który umożliwi ci osiągnięcie efektu niezwykle miękkich i gładkich włosów. Ten cudowny preparat będzie je chronił i sprawi, że staną się lśniące i niezwykle miękkie. W celu uzyskania ultrazdrowych włosów jedyne, co musisz zrobić, to masaż skóry głowy przy użyciu oleju kokosowego.

Wystarczy, że wykonasz go raz w tygodniu. Pozostaw tłuszcz na skórze głowy przez godzinę, a następnie umyj włosy szamponem.

2.3. Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa

Jeżeli szukasz prostego zabiegu na zmarszczki, jednym z najtańszych i najprostszych jest ograniczenie częstotliwości spania na brzuchu. Gdy śpimy w ten sposób, często zdarza się, że wgnieciona w twarz poduszka marszczy skórę.

W efekcie po przebudzeniu możemy zauważyć jej odbicie na powierzchni. Unikaj takiej sytuacji, a niewątpliwie będziesz mogła znacznie ograniczyć proces tworzenia się zmarszczek na twarzy, szyi i dekolcie.

2.4. Przebarwienia i zaczerwienienia

Owsianka to najprostszy sposób na złagodzenie zaczerwienień, które tworzą się w obrębie stanów zapalnych. Będziesz mogła w pełni wykorzystać działanie tego naturalnego składnika, gdy niewielką ilość płatków owsianych zmielisz i nałożysz na całą twarz. Pozostaw taką domową maskę na 5–7 minut. Następnie spłucz ją zimną wodą.

2.5. Piękne usta dzięki cynamonowi

Marzysz o posiadaniu ponętnych ust? Pewnie nie myślałaś o tym, aby w celu ich powiększenia wykorzystać cynamon. Jedną łyżeczkę proszku wsyp do miseczki, nabieraj go za pomocą opuszek palców i masuj nimi usta. Ten rytuał pobudzi krążenie.