Zmarszczki - rodzaje, jak się ich pozbyć i jak zapobiegać ich powstawaniu

Wraz z wiekiem na powierzchni skóry stopniowo pojawiają się pierwsze zmarszczki, które z czasem ulegają pogłębieniu. Dotyczy to partii twarzy, takich jak czoło, okolice oczu, miejsce między brwiami, a skóra wokół ust. Ten ostatni obszar u kobiet jest w szczególności narażony na przedwczesne starzenie. Dowiedz się, jak opóźnić powstawanie zmarszczek.

Zmarszczki pojawiają się na skórze wraz z wiekiem, spowodowane są naturalnym procesem starzenia.Zmarszczki pojawiają się na skórze wraz z wiekiem, spowodowane są naturalnym procesem starzenia.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Paula Komendarczuk

Czym są zmarszczki?

Zmarszczki są jednym z najbardziej widocznych objawów starzenia się skóry. W starzejącej się skórze zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, co prowadzi do utraty elastyczności i sprężystości skóry.

Zmarszczki mogą być także wynikiem ekspozycji na niekorzystne czynniki zewnętrzne (m.in. promieniowanie UV, zanieczyszczenie środowiska, nadmierny kontakt z wiatrem lub zimnem).

Rodzaje zmarszczek

Zmarszczki na twarzy powstają w różnym okresie życia i mają odmienne przyczyny.

#dziejesienazywo: Jak masować twarz, by pozbyć się zmarszczek?

  • zmarszczki poziome - związane są z mimiką, dlatego bywają nazywane zmarszczkami mimicznymi,
  • lwia zmarszczka - długa pionowa zmarszczka pomiędzy brwiami (niektóre osoby mają dwie lub trzy lwie zmarszczki),
  • kurze łapki - zmarszczki wokół oka, powstają w wyniku bogatej mimiki,
  • fałdy nosowo-wargowe - pojawiają się już u młodych osób, biegną skośnie od nosa do kącików ust,
  • zmarszczki palacza - pionowe bruzdy na górnej wardze,
  • fałdy marionetki - pionowe zmarszczki biegnące od kącików ust do dołu.

Rodzaje zmarszczek ze względu na przyczynę powstawania:

  • zmarszczki mimiczne – powstają wskutek regularnych ruchów mięśni twarzy,
  • zmarszczki posłoneczne - przyczyną powstawania są promienie ultrafioletowe,
  • zmarszczki grawitacyjne - to skutek naturalnego procesu starzenia, który można opóźnić.

Zmarszczki na szyi i twarzy mogą mieć różne podłoże, ale najczęściej powstają w wyniku:

  • ruchów mięśni twarzy,
  • szkodliwego działania promieni słonecznych,
  • nieprawidłowego ułożenia skóry podczas snu,
  • starzenia się.

Rodzaje zmarszczek wokół ust

Rozróżniamy kilka rodzajów zmarszczek, powstających w okolicy ust. Pierwsze z nich to bruzdy nosowo-wargowe, tzw. zmarszczki śmiechowe. Powstają one na skutek codziennej mimiki twarzy, szczególnie wtedy, gdy się uśmiechamy.

W obrębie okolicy ust często można również zaobserwować tzw. linie marionetki. Zmarszczki te mają swój początek w okolicy kącików czerwieni wargowej i kierują się ku dołowi, aż do brody.

Niestety wraz z ich pojawieniem się twarz przybiera niezadowolony i sfrustrowany wygląd. U osób dojrzałych często można dostrzec również pionowe zmarszczki dookoła ust. Są one szczególnie widoczne u kobiet, które nadużywają słomki do picia napojów, bądź u palaczy.

Jak pozbyć się zmarszczek?

Istnieją różne sposoby pozbywania się lub spłycania zmarszczek:

  • zmarszczki poziome (mimiczne) – wstrzykiwanie botoksu w gabinetach kosmetycznych,
  • lwia zmarszczka – botoks i kwas hialuronowy,
  • kurze łapki – wstrzykiwanie botoksu,
  • zmarszczki palacza – wypełnienie kwasem hialuronowym,
  • fałdy marionetki - wypełnienie kwasem hialuronowym po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

W jaki sposób zapobiegać zmarszczkom?

Powstawanie zmarszczek na powierzchni skóry to proces nieunikniony, który prędzej czy później dotyka każdą kobietę oraz każdego mężczyznę. Można jednak znacząco spowolnić starzenie się skóry i zatrzymać młody, atrakcyjny wygląd na wiele lat.

Ważnym elementem prewencji powstawania zmarszczek jest regularna pielęgnacja. Zawarte w kosmetykach witaminy to silne przeciwutleniacze, które neutralizują działanie wolnych rodników – związków, odpowiadających za przyspieszenie procesów starzenia oraz tworzenia uszkodzeń w obrębie komórek.

Poza tym w kosmetykach zawarte są również składniki, umożliwiające zachowanie odpowiedniego poziomu nawodnienia, a to z kolei pośrednio zabezpiecza ją przed przedwczesnym powstawaniem zmarszczek.

Godnym uwagi jest również składnik kosmetyczny posiadający udokumentowane właściwości anti-age, czyli retinol. Substancja ta regularnie aplikowana na skórę może znacząco spłycić zmarszczki, wygładzić powierzchnię skóry oraz wyrównać jej koloryt.

Warto również pamiętać o tym, aby na skórę regularnie aplikować filtry słoneczne, szczególnie w okresie intensywnego nasłonecznienia. Promieniowanie UV odpowiada bowiem za mniej więcej 80% typowych objawów starzenia. Jednym ze skutecznych sposobów zapobiegania zmarszczek na twarzy i szyi jest również spanie na jedwabnej poszewce.

W przypadku istniejących zmarszczek doskonale sprawdzą się zabiegi medycyny estetycznej polegające na śródskórnym podaniu kwasu hialuronowego lub hydroksyapatytu wapnia. Pierwszy z tych preparatów umożliwia wypełnienie zmarszczek, a tym samym wygładzenie powierzchni skóry.

Efekty zabiegu utrzymują się do kilku miesięcy. Z kolei drugi stymuluje produkcję kolagenu w skórze - składnika, który odpowiada za jej jędrność. Po kilku miesiącach od wykonania zabiegu skóra znacząco się zagęszcza, a zmarszczki ulegają spłyceniu. W tym przypadku efekty mogą się utrzymywać nawet do 2 lat.

Wybrane dla Ciebie
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Nie może opędzić się od mężczyzn. Waży ponad 100 kg i jest inspiracją dla kobiet
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Używałam kremu La Roche-Posay Lipikar dla skóry atopowej. Oto efekty
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Odkryli nowe działanie wit. D. "Przełomowy moment w dermatologii”
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Taką radę usłyszała od mamy. Aleksandra Kwaśniewska zdradza urodowy patent
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Tak pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. Trener wskazuje trzy produkty
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Mówi się, że to eliksir młodości. Wystarczy łyżka dziennie
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Modelowanie żuchwy to silny trend. Lekarz mówi, jak wpływa na wygląd twarzy
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Poleciała do Turcji po nowe zęby. Gdy spojrzała w lustro po zabiegu, zamurowało ją
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Była o krok od śmierci. Koszmar zaczął się, gdy wróciła z Turcji
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przeżyła koszmar. Nieudany zabieg sprawił, że odwołała wesele
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
Przez lata stosowała wypełniacze twarzy. 34-latka ostrzega
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)
"Beauty Story" - odc. 2. Świadome podejście do pielęgnacji (WIDEO)