5 z 7Rozcieranie w czasie masażu
Metoda rozcierania zapobiega wszelkim otarciom i odleżynom, ułatwia wchłanianie się krwiaków, obrzęków, uaktywnia miejscowy przepływ krwi i limfy, uelastycznia przykurczone mięśnie i blizny oraz likwiduje zgrubienia, stwardnienia, blizny i bliznowce.