Sporty ekstremalne
Sporty ekstremalne gwarantują nie tylko poprawę samopoczucia i dobrą kondycję, ale również świetną zabawę i dawkę pozytywnej energii. Poziom adrenaliny na pewno się zwiększy przy takich dyscyplinach, jak wspinaczka wysokogórska, rafting, skoki na bungee, skating czy paralotniarstwo. Loty na paralotni są sportem czysto amatorskim, natomiast wspinaczka wysokogórska wymaga nie tylko kondycji, ale i doświadczenia we wspinaniu się na niewielkich skałkach. Sporty ekstremalne można więc dopasować do aktualnego stanu kondycyjnego i doświadczenia, nie są to sporty tylko dla zawodowców.