5 z 7Zbyt duży ucisk na śródstopie

Trudno jest chodzić w butach na obcasie. Nawet najwygodniejsze szpilki po jakimś czasie sprawią, że stopa zacznie boleć i będziemy marzyć o tym, żeby je zdjąć. Sposobem na to jest sklejenie razem trzeciego i czwartego palca. Użyj do tego plastra lub taśmy medycznej. Taki sposób pomoże odciążyć nerwy, które znajdują się między palcami.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Zobacz też: Siemię lniane - w jaki sposób można je wykorzystywać? (WIDEO)