Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Właściwa pielęgnacja włosów i skóry głowy

Avatar placeholder
13.01.2020 09:06
Właściwa pielęgnacja włosów i skóry głowy
Właściwa pielęgnacja włosów i skóry głowy

Wypadanie włosów to problem, z którym zmaga się wiele osób. Właściwa pielęgnacja włosów i skóry głowy często wystarczy, aby uporać się z utratą włosów. Istotne jest, aby dostosować zabiegi do rodzaju włosów. W przeciwnym razie stan włosów może się pogorszyć. Jak dbać o włosy? Zacznij od skóry głowy. Częstym problemem jest sucha skóra, swędzenie oraz złuszczanie naskórka. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być: sucha, zimna pogoda, zbyt wysoka temperatura w lecie, woda, którą myjesz głowę, a także mocny szampon.

spis treści

1. Pielęgnacja skóry głowy

  • Myj włosy nawilżającym balsamem do kąpieli przeznaczonym dla suchej i zniszczonej skóry. Spłucz go dokładniej niż zwykły szampon, ponieważ produkty do kąpieli są zwykle gęstsze niż szampony.
  • Do spłukania użyj chłodnej lub letniej wody, gorąca tylko wysuszy skórę głowy.
  • Ogranicz spożycie cukru.
  • Wybieraj łagodne, naturalne ziołowe szampony i odżywki.
  • Staraj się nie korzystać z suszarki do włosów.
  • Jeśli na dworze jest zimno i sucho, nałóż na głowę czapkę lub kaptur.

Czytaj więcej

Zobacz film: "Domowe sposoby na włosy - maseczki"

2. Pielęgnacja włosów zniszczonych

  • Nie myj włosów codziennie, w ten sposób zmywasz z włosów warstwę ochronną. Po umyciu unikaj używania suszarki. Jeśli twoje włosy są mokre, nie rozczesuj ich, łatwo je wtedy połamać. Do pielęgnacji wybierz łagodny szampon, a po umyciu nałóż na włosy odżywkę.
  • Jeśli jesteś poza domem, chroń włosy przed słońcem lub zimnem, a na basenie zawsze noś czepek.
  • Dla twoich włosów istotne jest także to, co jesz. Dbaj o dietę, składniki odżywcze są niezbędne dla zdrowia twoich włosów.
  • Ponadto nie farbuj włosów; chemikalia używane do koloryzacji niszczą włosy.

3. Pielęgnacja włosów suchych

Jeśli twoje włosy są suche, zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło kwasów omega 3. Znajdziesz je w łososiu, orzechach włoskich oraz w ziarnach lnu. Poza tym myj włosy co drugi dzień łagodnymi środkami przeznaczonymi do włosów suchych, a raz w tygodniu użyj silnej odżywki do włosów. Po umyciu rozczesz włosy grzebieniem o szeroko rozstawionych ząbkach i pozwól włosom wyschnąć bez użycia suszarki, to zmniejszy łamanie i wypadanie włosów. Ponieważ końcówki włosów suchych mają tendencję do rozdwajania się, podcinaj je regularnie u fryzjera.

SUCHY SZAMPON

Kiedy nasze włosy potrzebują natychmiastowego odświeżenia, warto sięgnąć po suchy szampon. Zobacz, na czym polega jego działanie i w jaki sposób samodzielnie przygotować go w domu.

4. Pielęgnacja włosów tłustych

  • Jeżeli chodzi o mycie włosów tłustych, zdania są podzielone. Niektórzy zalecają, aby korzystać z szamponu dwa razy w tygodniu, inni doradzają mycie nawet codziennie, ponieważ dobry wygląd włosów wpływa korzystnie na samopoczucie.
  • Do mycia użyj szamponu przeznaczonego do włosów przetłuszczających się. Podczas mycia łagodnie masuj skórę głowy, ponieważ zbyt intensywne ruchy prowadzą do zwiększenia wydzielania sebum.
  • Odżywkę do włosów nałóż tylko na końcówki.
  • Nie czesz zbyt często włosów.
  • Nie dotykaj włosów w ciągu dnia, to przenosi tłuszcz z palców na włosy.
  • Dbaj o dietę i pij dużo wody.

To, jak dbać o włosy zależy od rodzaju włosów. Jednak bez względu na to, czy twoje włosy są suche czy tłuste, nieodpowiednia dieta i niewłaściwa pielęgnacja mogą skutkować łamaniem i wypadaniem włosów. Nie wystarczy jednak wiedzieć, jak dbać o włosy, skóra głowy także potrzebuje twojej uwagi.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze