Zobacz skuteczny 5-minutowy trening na spalanie tkanki tłuszczowej (WIDEO)
Odchudzając się, należy nie tylko wzmacniać mięśnie i rzeźbić sylwetkę. Aby efekty treningu siłowego były szybciej widoczne, konieczne jest również spalanie tkanki tłuszczowej. W naszym materiale możesz zobaczyć trening turbo spalania, który szybko pomoże ci się pozbyć tłuszczu i uwidocznić mięśnie. Trening jest krótki i w szybkim tempie, a duża intensywność oznacza dużą skuteczność. Sprawdź sam.