Brooke Shields ma 52 lata i niesamowite ciało. Jak ona to robi?
Brooke Shields to amerykańska aktorka i modelka. Sławę i rozgłos przyniósł jej film ''Błękitna Laguna''. Grała u boku m.in. Martina Sheena, Reese Witherspoon, Timothy'ego Daltona i Keanu Reevesa. W latach 1996 - 2000 występowała w serialu ''A teraz Susan'', gdzie grała główną rolę.
Shields była najmłodszą modelką, która pracowała dla ''Vogue''. Miała wtedy 14 lat. Była też na okładkach ''Cosmopolitan'', ''Elle'', ''Glamour'', ''Harper's Baazar'' i ''Seventeen''. Wystąpiła też w kontrowersyjnej kampanii reklamowej jeansów ''Calvina Kleina''.
Prywatnie jest mamą 15-letniej Rowan i 12-letniej Grier.
Teraz Brooke wystąpiła w kampanii strojów kąpielowych i wygląda oszałamiająco.
Jaki jest sekret jej figury? Zobacz galerię.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Niebezpieczny dodatek. Dietetyk: obecność na rynku wiąże się z epidemią cukrzycy i otyłości
WIDEONie wstydzi się wieku
Aktorka przyznaje, że przez lata czuła się niepewnie w swoim ciele.
Jak powiedziała magazynowi ''People'', dopiero w wieku 52 lat czuje się komfortowo i jest dumna z pracy, jaką włożyła w utrzymanie ładnej sylwetki.
Przestała też przejmować się negatywnym zdaniem ludzi na swój temat.
Stawia na aktywność fizyczną
](https://v.wpimg.pl/MzBjLnBuYhsjCDpdbQ5vDmBQbgcrV2FYN0h2TG0WYk51UjRYckRiCi0YOA8uWCwYIRAoHC0CJB9sHTwNJhtjCi5Ffl5zTWJKd0V-Wm0XPxUtASlDNVg-DjAFJhsdRH5KIUQ8ACVXMA)
Brooke podkreśla w wywiadach, że jej sylwetka nie jest wynikiem stosowania modnych diet. Od lat stawia na ćwiczenia fizyczne. Brooke regularnie jeździ na rowerze.
Szuka równowagi
](https://v.wpimg.pl/YWUxLnBudjY0GjpdbQ57I3dCbgcrV3V1IFp2TG0WdmNiQDRYckZ2JzoKOA8uWDg1NgIoHC0CMDJ7DzwNJht3JzlXfl5zTXZnYFd-Wm0XKzg6EylDNVg7Pj4RIgcdTTgyZFY8ACVXJA)
Nie da się przez cały czas zdrowo odżywiać i regularnie ćwiczyć. Brooke stawia na równowagę.
Przyznaje, że zdarza jej się wypić kieliszek czerwonego wina, ale wcześniej przepływa kilka długości basenu
Poza tym stara się pić dużo wody i wysypiać się.
Według aktorki każdy powinien znaleźć swój sposób na zachowanie młodego wyglądu. Ważne żeby dobrać takie ćwiczenia, które będą sprawiać nam przyjemność.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
