7 objawów starzenia się, które widać na dłoniach. Jak im zaradzić?
Dbasz o swoją twarz, stosując najlepsze kremy, maseczki i filtry przeciwsłoneczne, by zachować zdrowy i piękny wygląd. Ale co z twoimi dłońmi? Poza okazjonalnym manicure, delikatna skóra i paznokcie nie są niczym chronione.
Doktor Joshua Zeichner z kliniki dermatologicznej Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku przekonuje, że skóra dłoni może starzeć się szybciej, niż skóra twarzy.
Zobacz, co o twoim wieku mówią dłonie i dowiedz się, jak przeciwdziałać ich starzeniu się.
Zobacz też: Zrób to sama - kąpiel parowa twarzy dla zdrowia i urody
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Ciemne plamy na dłoniach
Słońce sprawia, że skóra zyskuje ładny odcień i jest promienna. Jednak bez odpowiedniej ochrony, możemy jej tylko zaszkodzić.
Skóra, przez wiele lat narażona na działanie światła słonecznego, pokrywa się ciemnymi plamami. Zapobieganie jest kluczowe, ponieważ zwykle stają się one bardziej widoczne wraz z wiekiem.
Aby przeciwdziałać tym nieestetycznym zmianom skórnym lub je zniwelować, stosuj kremy z filtrem. Ten o SPF 30 w zupełności wystarczy. Pamiętaj, by stosować go nawet kilka razy dziennie, nie tylko podczas opalania.
W likwidacji istniejących plam pomogą też produkty zawierające składniki hamujące melaninę, np. korzeń lukrecji. Znajdziesz je w każdej aptece.
Zmarszczki
Zmarszczki pojawiają się nie tylko na twarzy, ale też na dłoniach. Promieniowanie UV prowadzi bowiem do uszkodzenia cząsteczek kolagenu, co powoduje utratę elastyczności skóry.
Prewencyjnie stosuj krem z filtrem, jednak w ramach kuracji odnawiającej, sięgnij po kosmetyki, którymi na co dzień redukujesz zmarszczki na twarzy, szyi i dekolcie.
Zwracaj uwagę, by stosowane produkty zawierały retinol, czyli organiczny związek, odpowiadający za utrzymanie odpowiedniego stanu naskórka. Możesz też spożywać produkty bogate w kolagen.
Zobacz też: Co jeść, by organizm produkował kolagen?
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Widoczne żyły
- Utrata objętości tłuszczu, która pojawia się wraz z wiekiem, ujawnia żyły, które wcześniej były schowane - wyjaśnia dr Zeichner.
Niestety, ta przypadłość nie jest możliwa do zniwelowania specyfikami dostępnymi w aptekach.
Kremy z kwasem hialuronowym ''napną'' skórę sprawiając, że żyły będą mniej widoczne, jednak dadzą tylko krótkotrwały efekt.
Spróbuj delikatnych masaży dłoni – tutoriale bez problemu znajdziesz w internecie.
Możesz też zdecydować się na zabieg wypełniania przestrzeni między skórą a żyłami, jednak pamiętaj, że jak każdy zabieg medycyny estetycznej, niesie on za sobą ryzyko powikłań.
Zobacz też: Właściwości i zastosowanie skorupek jaj
Sucha skóra
Wraz z wiekiem funkcja bariery skórnej słabnie i staje się bardziej podatna na zewnętrzne czynniki drażniące, takie jak mydło i woda. Efekt: zwiększona suchość, stan zapalny, a czasem nawet pęknięcia w zewnętrznej warstwie skóry.
Dr Zeichner poleca stosowanie kremów z zawartością soli glinu. Podobnie jak w technologii stosowanej w antyperspirantach, sole glinowe tworzą barierę, która zatrzymuje wodę i działa kojąco na skórę dłoni.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Pękające skórki
''Poszarpane'' skórki wokół paznokci są nie tylko nieestetyczne. Oprócz dolegliwości bólowych, mogą powodować tez choroby paznokci.
Aby paznokcie były zadbane, przynajmniej raz w tygodniu zafunduj im domowe spa.
Zmiękcz skórki w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła i ulubionego olejku, aby stały się miękkie, a następnie delikatnie odepchnij je specjalną szpatułką.
Nie polecamy podcinania skórek. Taki zabieg nie tylko przyspiesza ich wzrost, ale też ''otwiera drzwi'' dla bakterii. Przerwana skóra jest narażona na ich działanie, w tym także tych bakterii, które powodują grzybicę.
Na pękające skórki możesz stosować maści z witaminą A lub E.
Zobacz też: Zabieg parafinowy na dłonie - zrób to sama
Przebarwienia na paznokciach
Niektóre lakiery do paznokci pozostawiają po sobie uporczywe przebarwienia. Paznokcie tracą wówczas na atrakcyjności.
Żółty kolor paznokci może być również spowodowany paleniem papierosów, a właściwie trzymaniem ich w dłoniach w trakcie palenia. Może być też objawem chorób, np. grzybicy, dlatego warto skonsultować się z lekarzem.
Aby usunąć przebarwienia chemiczne, zastosuj cytrynę. Pocieranie paznokci tym cytrusem wybieli je, przywracając naturalny odcień.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Niemodny manicure
Manicure przyciąga uwagę, dlatego powinien być starannie wykonany. Niestety niemodny kształt i kolor paznokci, może postarzać dłonie bardziej, niż widoczne żyły. Spracowane dłonie zyskają blask, kiedy zostaną ozdobione przez delikatny manicure.
Warto znać obowiązujące trendy, jednak nie martw się, jeśli nie jesteś na czasie. Krótkie, gładko spiłowane paznokcie w pastelowym kolorze nigdy nie wyją z mody.
Jeśli chcesz optycznie wydłużyć palce, zdecyduj się na kształt migdała. Taki manicure bez problemu wykonasz w domu. Pilnikiem ziarnistym spiłuj boki paznokci, nadając im nieco spiczasty kształt. Krawędzie wygładź blokiem polerskim, a całość pokryj ulubionym lakierem.
Jeśli masz ochotę na profesjonalny manicure, umów się na wizytę do kosmetyczki. Pamiętaj, że wiosna i lato 2018 należą do kolorów granatowych, grafitowych, ale też odcieni oranżu. Zapytaj też kosmetyczkę o najmodniejsze w tym sezonie brokaty i abstrakcyjne wzory. Zaufaj jej - na pewno coś ci doradzi ;)
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl