Trwa ładowanie...

Kąpiel błotna (kąpiel w borowinie) - korzyści zdrowotne i przeciwwskazania

Kąpiel błotna polega na silnym przegrzaniu tkanek, nieodczuwalnym przez zmysły organizmu.
Kąpiel błotna polega na silnym przegrzaniu tkanek, nieodczuwalnym przez zmysły organizmu. (Adobe Stock)

Już starożytni Grecy wierzyli, że kąpiel błotna ma cudowną moc. Kąpiele w borowinie stosowane były często w celach leczniczych i relaksacyjnych. Borowina – główny składnik kąpieli błotnej, to nieodwodniony torf, powstały wskutek butwienia części roślinnych w środowisku wodnym, z niewielkim dostępem powietrza i udziałem drobnoustrojów. Borowina w kosmetyce jest stosowana m.in. do walki z cellulitem, ujędrniania i uelastyczniania skóry. Kąpiele borowinowe to także dobry sposób na odchudzanie.

spis treści

1. Kąpiel w borowinie

Substancje organiczne zawarte w borowinie to: kwasy huminowe, białka, enzymy, estrogeny i związki bituminowe regenerujące uszkodzone tkanki (zwiększają ich ukrwienie oraz uaktywniają reakcję, która powoduje wzrost metabolizmu komórkowego). Odznaczają się też działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwgrzybicznym.

W borowinie występują w małej ilości hormony, tj: progesteron, estradiol, estriol, testosteron, kortyzol. Nakładana podczas zabiegu borowina bardzo powoli oddaje ciepło organizmowi. Zabiegi borowinowe powodują pocenie się ciała, a w wyniku tego następuje oczyszczenie organizmu z toksyn. Ponadto kąpiel z borowiny może być formą zabiegu na cellulit. Pozwala na odprężenie i relaks. Pozytywnie wpływa na ból i stany zapalne.

Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać"

Kąpiel błotna polega na silnym przegrzaniu tkanek, nieodczuwalnym przez zmysły organizmu. Pobudzone zostają termoreceptory, w rezultacie człowiek poci się, a więc oczyszcza organizm. Działanie temperatury wpływa na przegrzanie ustroju ciała, wskutek czego następuje wzrost przemiany materii, uśmierzenie bólu oraz zmniejszenie stanu napięcia mięśni.

Ciężkie okłady z borowiny są przyczyną odpływu krwi żylnej i chłonki przy zastojach obwodowych. Granulki masy borowinowej, przylegające do ciała, ocierają się o nie i działają jak masaż. Podczas zabiegu ciało znajduje się w bezruchu.

2. Borowina w kosmetyce

Borowina ma szerokie zastosowanie w różnych dolegliwościach:

  • usuwanie cellulitu,
  • złogi tłuszczu,
  • zwiotczała skóra,
  • pooperacyjne nacieki płynów,
  • choroby reumatyczne,
  • urazy kości i stawów,
  • stany pourazowe tkanek miękkich,
  • ostrogi piętowe, przykurcz,
  • choroby kobiece,
  • przewlekłe choroby wewnętrzne.

Borowina nie może być stosowana w przypadku:

  • gruźlicy,
  • chorób nowotworowych,
  • wad serca,
  • nadciśnienia,
  • zakrzepowego zapalenia żył,
  • świeżych złamań i urazów,
  • miażdżycy,
  • cukrzycy,
  • nadczynności tarczycy,
  • chorób układu oddechowego,
  • chorób układu pokarmowego,
  • chorób wrzodowych,
  • czynnych stanów zapalnych.

Właściwości borowiny wykorzystywane w kosmetyce:

  • usuwanie cellulitu,
  • wspomaganie odchudzania,
  • wygładzanie i ujędrnianie skóry,
  • działanie ściągające na skórę,
  • oczyszczanie organizmu z toksyn, soli, tłuszczów czy cholesterolu.

Zaleca się stosowanie kąpieli w borowinie przez ok. 10 minut w liczbie od 10 do 20. Mogą być wykonywane codziennie lub co drugi dzień. Borowina jest najlepszym zabiegiem na usuwanie cellulitu, ponieważ poprawia jędrność, skóra jest napięta i gładka. Warto pamiętać, że po takiej kąpieli zalecany jest dłuższy odpoczynek. Wypróbuj lecznicze i relaksacyjne działanie kąpieli błotnych. Można je wykonać w specjalnych gabinetach kosmetycznych, sanatoriach, salonach spa lub farmach piękności.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

 

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze