2 z 16Jazda konna: 258 kcal
Na miejscu 14. znalazła się jazda konna. To nie oznacza jednak, że sport ten nie przynosi żadnych korzyści dla zdrowia. Jazda na koniu angażuje zarówno dolne jak i górne partie ciała. Największą pracę wykonują jednak mięśnie ud, łydek i pośladków. Jazda konna pomaga również w utrzymaniu prawidłowej postawy.
