Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Mówili jej, że nie ma szans schudnąć. W 16 miesięcy pozbyła się 50 kilogramów i wygląda obłędnie

Avatar placeholder
31.03.2023 09:11
Mówili jej, że nie ma szans schudnąć. W 16 miesięcy pozbyła się 50 kilogramów i wygląda obłędnie
Mówili jej, że nie ma szans schudnąć. W 16 miesięcy pozbyła się 50 kilogramów i wygląda obłędnie (Instagram)

Walka z otyłością nie należy do łatwych. Czasem pozbycie się nawet kilku nadprogramowych kilogramów jest dużym wyzwaniem. Wielkie uznanie należy się więc Katarzynie Kucewicz, która zrzuciła 50 kilogramów w zaledwie 16 miesięcy.

spis treści

1. Niesamowita zmiana

Niektórzy Katarzynę Kucewicz kojarzą z telewizji. Jako autorytet z zakresu zdrowia psychicznego często pojawia się w mediach. Ostatnio jednak rozmawiała nie o zagadnieniach psychologicznych, a o sobie i swojej spektakularnej metamorfozie.

Psycholożka podzieliła się historią swoich zmagań z otyłością i zaprezentowała efekty. Nie da się ukryć, że przemiana Katarzyny Kucewicz jest wręcz spektakularna. Jak udało jej się osiągnąć tak niesamowite efekty?

2. Problem z otyłością

Specjalistka wyjawiła, że problem z nadprogramowymi kilogramami towarzyszy jej od najmłodszych lat. Już jako dziecko zmagała się z otyłością. Rok temu podjęła decyzję, że nadszedł czas na zmiany i pozbycie się kilogramów.

Zobacz film: "Męska moda w damskiej szafie, czyli co warto ukraść z jego szafy?"

- Lekarze mówili, że nie mam szans schudnąć samodzielnie' – wyznała Katarzyna Kucewicz. Często też spotykała się z przykrymi komentarzami innych osób. W przeszłości próbowała schudnąć, ale wysiłki kończyły się niepowodzeniem.

3. Postanowienie noworoczne

W ramach postanowienia noworocznego Kasia zdecydowała, że zadba o swoje zdrowie i raz na zawsze rozprawi się ze zbędnymi kilogramami. I tak 1 stycznia 2022 roku rozpoczęła się jej spektakularna metamorfoza.

- To było takie postanowienie noworoczne, pierwsze, które mi w życiu wyszło. (...) W którymś momencie pomyślałam, że chciałbym się zmienić – wyznaje psycholożka. Lekarze jednak nie podzielali entuzjazmu Kasi.

4. Małe zmiany na początek

Specjaliści proponowali jej operację bariatryczną, twierdzili, że sama nic nie zdziała. Katarzyna Kucewicz uznała, że wszystko ma swój początek w głowie i postanowiła osiągnąć cel małymi kroczkami.

Psycholożka zdecydowała, że najpierw zrzuci 10 kilogramów. Nawet nie przypuszczała, ile uda się jej osiągnąć w 16 miesięcy. Łącznie pozbyła się 50 kilogramów, a jej przemiana po prostu zachwyca.

5. Zmiana stylu życia

Kasia przestrzega zdrowej diety i regularnie ćwiczy pilates, przyjmuje również leki na insulinooporność. Wytrwałość i konsekwentne działania pomogły jej osiągnąć cel, a niechciane kilogramy nie wróciły.

- Tym razem stwierdziłam, że muszę się tym zająć na poważnie: poszłam do lekarza, do diabetologa, do dietetyczki. Za moim sukcesem stoją świetne kobiety, które mi pomogły – dodaje. Kasia zmieniła również podejście do jedzenia.

Jeszcze raz gratulujemy!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze