Naturalne sposoby na regenerację włosów po kąpielach słonecznych

Która z nas nie lubi wylegiwać się godzinami na słońcu, tuż nad brzegiem pięknego, szumiącego morza. Niestety, podczas gdy my czerpiemy radość i korzyści ze słonecznych wakacji, nasze włosy cierpią. Sprawdź, jak im pomóc, aby odzyskały dawną moc i blask. Mamy na to kilka sprawdzonych, domowych sposobów.

1. Jak przygotować własny szampon?

Postaraj się chociaż na kilka tygodni zrezygnować z szamponu kupionego w drogerii. Zrób domowy szampon i przekonaj się na własne oczy, jakie jest jego dobroczynne działanie. Myślisz, że przygotowanie własnego szamponu jest pracochłonne? To prostsze niż ci się wydaje!

W dużej butelce z dozownikiem wymieszaj:

• 1/2 szklanki mydła kastylijskiego,
• 1/4 szklanki naturalnego miodu,
• 1/4 szklanki mleczka kokosowego,
• 2 łyżeczki olejku jojoba,
• 30–40 kropel ulubionych olejków eterycznych.

Lek. Ewa Rybicka Medycyna estetyczna, Warszawa

Osoby dbające o włosy zachęcam do stosowania kosmetyków z filtrami UV, które chronią włosy przed promieniami słonecznymi. W ten sposób zabezpieczamy włosy, zwłaszcza farbowane, przed wysuszaniem czy zmianą koloru.

Szampon z olejkami wstrząśnij przed użyciem – tak, aby wszystkie jego składniki mogły się ze sobą idealnie połączyć.

Innym, wyjątkowo prostym w przygotowaniu szamponem, który w krótkim czasie naprawi zniszczone włosy, a dodatkowo otuli je nieziemskim zapachem, jest szampon z olejkiem pomarańczowym.

Połącz dokładnie wszystkie składniki w butelce:

• 1/2 szklanki mydła kastylijskiego,
• 3/4 szklanki miodu naturalnego,
• 1 łyżka stołowa eterycznego olejku o zapachu pomarańczy,
• 1/2 łyżki stołowej olejku o zapachu wanilii.

Pamiętaj, że olejki eteryczne nie tylko nadadzą twoim włosom piękny zapach, ale mogą również znacząco poprawić ich kondycję. Wybieraj te, które będą lekarstwem na konkretny problem. Olejek cytrynowy jest idealny dla suchych, zniszczonych słońcem lub solą morską kosmyków – wzmocni je, nawilży i przywróci blask. Olejek rozmarynowy odżywi cebulki, a ten z drzewa cedrowego przyspieszy wzrost włosów.

2. Domowe odżywki do włosów

Nie rezygnuj z odżywek do włosów, zwłaszcza tych przygotowanych własnoręcznie. Jeśli sama zadbasz o to, aby twoje włosy otrzymały niezbędne, wyłącznie naturalne składniki, to już po krótkim czasie będziesz cieszyć się mocnymi, odżywionymi włosami, a to wszystko bez potrzeby używania produktów z zawartością licznych substancji chemicznych.

Do przygotowania odżywki z olejem kokosowym, która pobudzi do pracy twoje cebulki, wygładzi pasma i naprawi uszkodzenia powstałe w wyniku kąpieli słonecznych, będziesz potrzebowała:

• 1 szklankę oleju kokosowego,
• 1/3 szklanki oleju z awokado,
• 1 łyżeczkę olejku rozmarynowego,
• 1 łyżeczkę olejku lawendowego.

Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj w mikserze, za pomocą blendera lub trzepaczki do jaj. Pamiętaj, że substancje powinny być w stanie płynnym. Odżywki nakładaj bezpośrednio na mokre włosy, tuż po umyciu ich szamponem. Pozostaw na dwie minuty i spłucz ciepłą wodą. Dla uzyskania najlepszych efektów stosuj 2 razy w tygodniu.

Jeśli potrzebujesz natychmiastowej regeneracji i nie lubisz czekać tygodniami na spektakularne efekty, wypróbuj odżywkę z rozmarynem bez spłukiwania.

Do jej przygotowania będziesz potrzebowała:

• 8 gałązek rozmarynu,
• 3 szklanki wody.

Do garnka wlej wodę i doprowadź ją do wrzenia. Wrzuć gałązki rozmarynu. Po minucie zmniejsz ogień. Gotuj rozmaryn jeszcze przez 15 minut. Odstaw garnek z wodą i rozmarynem na noc. Woda zmieni kolor na ciemnobrązowy, a na jej powierzchni wytworzy się naturalny olej. Wyrzuć gałązki rozmarynu, a wodę przelej do butelki. Odżywkę stosuj na umyte włosy. Nie spłukuj.

Rozsądne opalanie [6 zdjęć]

Mimo że czasami działanie promieni słonecznych przynosi korzyści, takie jak na przykład łagodzenie objawów

zobacz galerię

3. Maski na zniszczone włosy

Są wolne od alkoholi, silikonów i innych substancji chemicznych, które mogą być ukryte w gotowych produktach do pielęgnacji i stylizacji włosów. Przygotowanie ich zajmie krótką chwilę, ale przyniesie długotrwale efekty.

W małym rondlu podgrzej:

• 1 żółtko kurzego jaja,
• 1 rozgnieciony banan,
• kilka kropel cytryny,
• oliwę z oliwek.

Wymieszaj składniki i nałóż na włosy – od nasady aż po same końce. Najlepsze efekty uzyskasz, gdy owiniesz włosy folią spożywczą, a głowę zakryjesz np. chustą. W cieple szybciej uaktywnisz działanie wszystkich, drogocennych substancji zawartych w naturalnych składnikach tej regenerującej maseczki. Maskę trzymaj na głowie przez 30 minut, następnie spłucz ciepłą wodą. Zapach kurzego żółtka wciąż utrzymuje się na włosach? Umyj je własnoręcznie przygotowanym szamponem, a odzyskają piękny aromat!

Jeśli twoje włosy wydają ci się szorstkie i pozbawione blasku, to właśnie dzięki tej masce naprawisz wszystkie szkody, które wyrządziło im gorące, letnie słońce, wiatr czy kąpiele w morzu.

Do jej przygotowania będziesz potrzebowała:

• 8 dużych, dojrzałych truskawek,
• 2 żółtka,
• 1/2 awokado,
• 1 łyżkę naturalnego miodu.

Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki mikserem. Nałóż maskę na głowę na 30 minut i spłucz ciepłą wodą. Po jej zastosowaniu wetrzyj we włosy wodę różaną.

Oprócz domowych szamponów, masek i odżywek pamiętaj, aby być po prostu dobrą dla swoich włosów – regularnie obcinaj zniszczone końce, nie szarp ich podczas czesania, inwestuj w naturalne kosmetyki oraz dostarczaj im niezbędnych składników odżywczych za pomocą zdrowej i zbilansowanej diety.