3 z 7Źródła skwalenu

Przez dziesięciolecia skwalen pozyskiwano głównie z wątroby rekina. W ostatnich latach jednak jego najlepszym źródłem są rośliny, zwłaszcza oliwa z oliwek, amarantus, pszenica, ryż.

Skwalen dostępny jest w formie tabletek i olejków. W ostatnich latach zainteresowanie tego rodzaju produktami rośnie. Okazuje się bowiem, że to niezwykle cenna dla zdrowia i urody substancja.

Przeczytaj również: Bezcenne źródło witaminy C. Sprawdź, czy nie rośnie obok twojego domu