WP abcZdrowie Uroda
Uroda
Fitness i sport

Fitness i sport (strona 10 z 53)

Kategorie

Bieganie Ćwiczenia Fitness Jazda na rowerze Joga Kontuzje i urazy Pilates Pływanie Siłownia Sport dla dziecka Sport Odżywki dla sportowców Taniec Turystyka

Jak schudnąć w miesiąc? Dieta, ćwiczenia, suplementacja

Jak schudnąć w miesiąc? Dieta, ćwiczenia, suplementacja

P. Nowak

30 grudnia 2018, 23:19

Trening crossfit - charaterystka, korzyści, kto może trenować, zasady

Trening crossfit - charaterystka, korzyści, kto może trenować, zasady

W. Misiuk

30 grudnia 2018, 23:19

Rozciąganie do szpagatu - charakterystyka, rozgrzewka, ćwiczenia

Rozciąganie do szpagatu - charakterystyka, rozgrzewka, ćwiczenia

J. Cieśla

30 grudnia 2018, 23:19

Ćwiczenia crossfit – charakterystyka, przykłady

Ćwiczenia crossfit – charakterystyka, przykłady

D. Wejman

30 grudnia 2018, 23:19

Ćwiczenia z ekspanderem – modele ekspanderów, jak ćwiczyć

Ćwiczenia z ekspanderem – modele ekspanderów, jak ćwiczyć

M. Wawszczak

30 grudnia 2018, 23:18

Nosowska parodiuje trenerki fitness. Jej treningi oglądają tysiące osób (WIDEO)

Nosowska parodiuje trenerki fitness. Jej treningi oglądają tysiące osób (WIDEO)

M. Bury

30 grudnia 2018, 23:14

Ćwiczenie na zgrabne pośladki. Alternatywa dla przysiadów (WIDEO)

Ćwiczenie na zgrabne pośladki. Alternatywa dla przysiadów (WIDEO)

M. Rumińska

30 grudnia 2018, 23:14

Łatwe ćwiczenie na płaski brzuch i proste plecy. Wypróbuj metodę Fukutsudzi (WIDEO)

Łatwe ćwiczenie na płaski brzuch i proste plecy. Wypróbuj metodę Fukutsudzi (WIDEO)

M. Rumińska

30 grudnia 2018, 23:14

100 przysiadów dziennie przez 30 dni. Eksperyment trójki przyjaciół (WIDEO)

100 przysiadów dziennie przez 30 dni. Eksperyment trójki przyjaciół (WIDEO)

M. Rumińska

30 grudnia 2018, 23:13

5 powodów, dla których warto ćwiczyć wieczorem (WIDEO)

5 powodów, dla których warto ćwiczyć wieczorem (WIDEO)

M. Pietras

30 grudnia 2018, 23:13

Najstarsza kulturystka na świecie (WIDEO)

Najstarsza kulturystka na świecie (WIDEO)

L. Nowak

30 grudnia 2018, 23:13

Silne nogi to sprawny mózg

Silne nogi to sprawny mózg

E. Rycerz

30 grudnia 2018, 23:11

Ćwiczenia wielostawowe - przykłady, błędy i zasady

Ćwiczenia wielostawowe - przykłady, błędy i zasady

M. Grudzińska

30 grudnia 2018, 23:11

Fatalna kontuzja Mariusza Jurkiewicza. Nie zagra na mistrzostwach świata!

Fatalna kontuzja Mariusza Jurkiewicza. Nie zagra na mistrzostwach świata!

N. Kulik

30 grudnia 2018, 23:10

Po treningu – regeneracja, suplementy, sen

Po treningu – regeneracja, suplementy, sen

M. Pawlak

30 grudnia 2018, 23:10

Fitness Blender – jak ćwiczyć, wyszukiwarka, kalendarz

Fitness Blender – jak ćwiczyć, wyszukiwarka, kalendarz

M. Wawszczak

30 grudnia 2018, 23:09

Jak schudnąć 5 kg – trening, dieta

Jak schudnąć 5 kg – trening, dieta

M. Wawszczak

30 grudnia 2018, 23:09

Ćwiczenia z dodatkowym obciążeniem

Ćwiczenia z dodatkowym obciążeniem

M. Wojciechowska

30 grudnia 2018, 23:09

7 błędów po treningu, które prawdopodobnie popełniasz

7 błędów po treningu, które prawdopodobnie popełniasz

P. Komendarczuk

30 grudnia 2018, 23:09

Fakty i mity o zakwasach (WIDEO)

Fakty i mity o zakwasach (WIDEO)

A. Tylec

30 grudnia 2018, 23:08

Sport to zdrowie! Czy aby na pewno?

Sport to zdrowie! Czy aby na pewno?

A. Miłosz

30 grudnia 2018, 23:08

Spalanie kalorii – ćwiczenia fizyczne, sen, prace domowe, mity

Spalanie kalorii – ćwiczenia fizyczne, sen, prace domowe, mity

D. Brzostek

30 grudnia 2018, 23:08

Smartband – działanie, funkcje, zalety

Smartband – działanie, funkcje, zalety

D. Wejman

30 grudnia 2018, 23:08

Życie na siłowni. Tętni nie tylko serce, ale i społeczność

Życie na siłowni. Tętni nie tylko serce, ale i społeczność

M. Piestrzyńska

30 grudnia 2018, 23:06

5 powodów, dla których warto wybrać się na Hubertusa

5 powodów, dla których warto wybrać się na Hubertusa

M. Piestrzyńska

30 grudnia 2018, 23:05