Fitness i sport (strona 15 z 53)

FBW - charakterystyka, przykładowe ćwiczenia, zalety

FBW - charakterystyka, przykładowe ćwiczenia, zalety

Anna Krzpiet Anna Krzpiet
Freestyle w hip hopie - podstawowe kroki

Freestyle w hip hopie - podstawowe kroki

Paula Komendarczuk Paula Komendarczuk
Idealna figura – dieta, trening, zasady

Idealna figura – dieta, trening, zasady

Glutamina - charakterystyka, dawkowanie

Glutamina - charakterystyka, dawkowanie

HMB - charakterystyka, stosowanie, opinie

HMB - charakterystyka, stosowanie, opinie

Rumba - kubańska, kroki

Rumba - kubańska, kroki

Kazeina – zalety, wady, działanie, dawkowanie, wybór

Kazeina – zalety, wady, działanie, dawkowanie, wybór

Anna Krzpiet Anna Krzpiet
Skręcenie kostki - charakterystyka, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Skręcenie kostki - charakterystyka, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Paula Komendarczuk Paula Komendarczuk