5 z 8Słaby uścisk dłoni

Badania przeprowadzone na 140 000 dorosłych w 17 krajach dowiodły, że słaby uścisk dłoni świadczy o zwiększonym ryzyku zawału serca oraz statystycznie mniejszych szansach przeżycia go.

Co zaskakujące, uścisk dłoni okazał się lepszym wskaźnikiem śmiertelności niż ciśnienie krwi.

Badacze twierdzą, że mówi on wiele o sile mięśni i kondycji całego ciała, zalecają więc trening siłowy i ćwiczenia aerobowe dla zredukowania ryzyka chorób układu krążenia.

Zobacz też: Zwróć uwagę na uszy. Ich wygląd może wskazywać na problemy z sercem