2 z 7Halitoza, czyli cuchnący problem

Nieprzyjemny zapach z ust jest pierwszym skutkiem ubocznym nieszczotkowania języka. To efekt gromadzenia się bakterii na jego powierzchni.

Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej bądź sprayu odświeżającego oddech może pomóc, ale na chwilę. Tylko mechaniczne, regularne usuwanie tych szkodliwych mikroorganizmów jest skuteczne.

W sklepach dostępne są nowoczesne szczoteczki ze skrobaczką do języka. Należy jednak pamiętać, żeby wymiatać bakterie z jego nasady do zewnątrz, a przyrząd raz na jakiś czas dezynfekować, np. płukankami do zębów.

Sprawdź również: Poznaj zasady prawidłowej higieny jamy ustnej