Co się stanie, gdy nie będziesz myć języka podczas szczotkowania zębów?
Regularnie myjesz zęby po każdym posiłku. Codziennie stosujesz nić dentystyczną, a dodatkowo przed snem płuczesz usta specjalistycznym płynem. To jednak nie wystarczy, jeśli podczas szczotkowania nie oczyszczasz też języka.
W jamie ustnej znajduje się ponad 700 różnych gatunków bakterii. Większość z nich nie zagraża naszemu zdrowiu. Jeżeli jednak stopniowo namnażają się na dziąsłach czy języku, zaczynają być niebezpieczne.
Co się stanie, gdy nie będziesz myć języka podczas szczotkowania zębów? O niektórych efektach wolelibyśmy nie wiedzieć.
Sprawdź również: Czy płukanki do zębów są szkodliwe?
Czyszczenie języka jest równie ważne, jak mycie zębów
Halitoza, czyli cuchnący problem
Nieprzyjemny zapach z ust jest pierwszym skutkiem ubocznym nieszczotkowania języka. To efekt gromadzenia się bakterii na jego powierzchni.
Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej bądź sprayu odświeżającego oddech może pomóc, ale na chwilę. Tylko mechaniczne, regularne usuwanie tych szkodliwych mikroorganizmów jest skuteczne.
W sklepach dostępne są nowoczesne szczoteczki ze skrobaczką do języka. Należy jednak pamiętać, żeby wymiatać bakterie z jego nasady do zewnątrz, a przyrząd raz na jakiś czas dezynfekować, np. płukankami do zębów.
Sprawdź również: Poznaj zasady prawidłowej higieny jamy ustnej
Zaburzenia smaku
Kiedy nie szczotkujesz języka, powłoka zwana biofilmem składająca się z bakterii, resztek żywności i martwych komórek skóry zakrywa kubki smakowe. W rezultacie nie odczuwamy nawet najbardziej wyrazistego smaku spożywanych przez nas posiłków.
Mikroorganizmy namnażają się na języku, ponieważ narząd ten ma bruzdy i wgłębienia, które trudno doczyścić zwykłym płynem lub miękką szczoteczką.
Sprawdź też: Bakterie w ustach mogą wywoływać migreny
Czarny, włochaty język
Czarny, włochaty język jako skutek uboczny niemycia języka to nie żart. Odkładanie się resztek pożywienia i napojów sprawia, że narząd ten staje się ciemny i wygląda jak owłosiony.
Nalot powoduje wydłużenie się brodawek nitkowatych pokrywających język. W rezultacie ich zbyt duża ilość skutkuje częstszym niż zwykle gromadzeniem się bakterii. Włochata powłoka pojawia się na nasadzie narządu. Łączy się to z cuchnięciem z ust.
Sprawdź też: 6 zasad higieny jamy ustnej
Grzybica jamy ustnej
Grzybica jamy ustnej, inaczej nazywana kandydozą, wywoływana jest drożdżakiem Candida albicans. Czynnikami zwiększającymi ryzyko jej pojawienia się jest nie tylko nieprawidłowy sposób mycia jamy ustnej, ale i spożywanie dużej ilości słodyczy, antybiotykoterapia czy nadużywanie alkoholu oraz papierosów.
Kandydozy nie usunie się skrobaczką do języka. Skuteczne wyleczenie przyniesie tylko stosowanie płynów przeciwgrzybicznych oraz ścisła dieta – wykluczająca węglowodany i produkty wysokoprzetworzone.
Przeczytaj również: Jakie choroby można zdiagnozować na podstawie stanu zdrowia jamy ustnej?
Choroby przyzębia
Bakterie, które gromadzą się na języku, mogą rozprzestrzeniać się też na zęby i dziąsła. W efekcie u osób niekorzystających ze skrobaczek często pojawia się stan zapalny. Powoduje on choroby przyzębia.
Rezultatem niemycia języka może być więc krwawienie dziąseł, rozchwianie zębów czy trudności z gryzieniem twardych przedmiotów.
Sprawdź również: Tak stomatolodzy zapobiegają chorobom przyzębia
Źródła
- prevention.com
