Szukasz ćwiczeń idealnych? Naukowcy podpowiadają (WIDEO)
Magda Rumińska
20.04.2018 12:51
Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przedstawili listę pięciu najlepszych aktywności fizycznych. Treningi przez nich wybrane wspomagają proces utraty kilogramów, chronią serce i mozg oraz wzmacniają kości.
Obejrzyj wideo i dowiedz się, jakie aktywności włączyć do swojego dnia.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl