Trwa ładowanie...

Szukasz ćwiczeń idealnych? Naukowcy podpowiadają (WIDEO)

Zobacz film: "Szukasz ćwiczeń idealnych? Naukowcy podpowiadają"

Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przedstawili listę pięciu najlepszych aktywności fizycznych. Treningi przez nich wybrane wspomagają proces utraty kilogramów, chronią serce i mozg oraz wzmacniają kości.

Obejrzyj wideo i dowiedz się, jakie aktywności włączyć do swojego dnia.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Szukasz ćwiczeń idealnych? Naukowcy podpowiadają (WIDEO)
Szukasz ćwiczeń idealnych? Naukowcy podpowiadają (WIDEO) (wp.tv)
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.