Fitness – zasady, rodzaje, fitness medyczny (strona 2 z 4)

Jak dieta wpływa na wygląd pośladków? Polska instruktorka fitness dzieli się swoimi doświadczeniami

Jak dieta wpływa na wygląd pośladków? Polska instruktorka fitness dzieli się swoimi doświadczeniami

29 listopada 2018, 08:41

Aqua aerobik - ćwiczenia, zajęcia grupowe, zalety

Aqua aerobik - ćwiczenia, zajęcia grupowe, zalety

29 listopada 2018, 08:38

Ćwiczenia ABS – charakterystyka, praca mięśni, zestaw ćwiczeń

Ćwiczenia ABS – charakterystyka, praca mięśni, zestaw ćwiczeń

28 listopada 2018, 13:46

Buty na fitness - na co zwrócić uwagę, wygląd, czego nie należy robić

Buty na fitness - na co zwrócić uwagę, wygląd, czego nie należy robić

28 listopada 2018, 13:36

Bokwa - historia, charakterystyka zajęć, zalety

Bokwa - historia, charakterystyka zajęć, zalety

28 listopada 2018, 13:33

Body pump - charakterystyka zajęć, przykładowe ćwiczenia

Body pump - charakterystyka zajęć, przykładowe ćwiczenia

28 listopada 2018, 13:32

Bikini fitness - strój, ciało, inne przygotowania, trening, moda, skutki uboczne

Bikini fitness - strój, ciało, inne przygotowania, trening, moda, skutki uboczne

28 listopada 2018, 13:30

What Anna wears – Anna Skura, blog

What Anna wears – Anna Skura, blog

27 listopada 2018, 14:18

Gym Non-Slip Deodorant – skarpetki antypoślizgowe

Gym Non-Slip Deodorant – skarpetki antypoślizgowe

27 listopada 2018, 09:54

Fitness szyty na miarę. Sprawdź, które zajęcia są dla ciebie

Fitness szyty na miarę. Sprawdź, które zajęcia są dla ciebie

23 listopada 2018, 14:03

Były chłopak porównywał ją do innych. Odegrała się w mistrzowskim stylu (WIDEO)

Były chłopak porównywał ją do innych. Odegrała się w mistrzowskim stylu (WIDEO)

13 listopada 2018, 11:38

Na czym polega tabata? (WIDEO)

Na czym polega tabata? (WIDEO)

31 marca 2018, 16:23

Gibkie ciała (WIDEO)

Gibkie ciała (WIDEO)

29 marca 2018, 21:55

Najlepszy trener personalny (WIDEO)

Najlepszy trener personalny (WIDEO)

29 marca 2018, 21:27

Jak przetrwać efekt plateau?

Jak przetrwać efekt plateau?

Agnieszka Gotówka

7 marca 2018, 09:21

Fat burning - czym jest, ćwiczenia fat burning, trening w domowych warunkach, fat burning w klubie fitness

Fat burning - czym jest, ćwiczenia fat burning, trening w domowych warunkach, fat burning w klubie fitness

5 grudnia 2017, 14:44

Jumping fitness – charakterystyka, zasady, efekty, przeciwwskazania, zajęcia w klubie, jaki rodzaj trampoliny wybrać

Jumping fitness – charakterystyka, zasady, efekty, przeciwwskazania, zajęcia w klubie, jaki rodzaj trampoliny wybrać

Katarzyna Wąś-Zaniuk

26 listopada 2017, 14:05

Michelle Lewin - gwiazda internetu, historia sukcesu, dieta, ćwiczenia, przemiana

Michelle Lewin - gwiazda internetu, historia sukcesu, dieta, ćwiczenia, przemiana

7 listopada 2017, 15:04

Zostań własną instruktorką fitness!

Zostań własną instruktorką fitness!

30 października 2017, 09:37

Slavica – zasady, efekty

Slavica – zasady, efekty

28 października 2017, 20:15

Ćwiczenia rzeźbiące sylwetkę

Ćwiczenia rzeźbiące sylwetkę

9 października 2017, 14:09

Body sculpting – metody modelowania sylwetki i efekty

Body sculpting – metody modelowania sylwetki i efekty

9 października 2017, 14:01

Jennifer Selter – kim jest, ćwiczenia na pośladki

Jennifer Selter – kim jest, ćwiczenia na pośladki

3 października 2017, 18:27

Najczęstsze błędy na zajęciach fitness

Najczęstsze błędy na zajęciach fitness

15 września 2017, 16:34

Ćwiczenia na wysokim poziomie – high heels

Ćwiczenia na wysokim poziomie – high heels

Magdalena Pietras

7 września 2017, 15:42