Wąska talia bez diety i ćwiczeń? TOP 3 zabiegi na talię osy
Wąska talia, szerokie biodra – to marzenie wielu kobiet. Atrakcyjną sylwetkę można uzyskać dzięki zdrowej diecie oraz ćwiczeniom na talię. Efekty takich działań nie są jednak natychmiastowe, a dla wielu pań nie są też satysfakcjonujące. W takich sytuacjach pomocne mogą być nieinwazyjne zabiegi. Które z nich są najskuteczniejsze?
1. Kriolipoliza – wąska talia w 6 tygodni
Wąską talię można uzyskać, dzięki bezinwazyjnym, bezpiecznym zabiegom modelującym oraz wyszczuplającym sylwetkę. Jednym z nich jest kriolipoliza. Zabieg ten niszczy i usuwa tkankę tłuszczową, dzięki zastosowaniu ujemnej temperatury. Metoda ta jest bezbolesna, nie wymaga też rekonwalescencji.
Kriolipoliza trwa zwykle około godziny. Tkanka tłuszczowa redukowana jest za pomocą specjalnego aplikatora, który zostaje przyłożony do wybranego obszaru ciała. Aplikator wytwarza podciśnienie, zasysające tkankę.
Kriolipoliza pozwala pozbyć się ok. 25-40 proc. grubości tkanki tłuszczowej z wybranego obszaru ciała. Pierwsze efekty widoczne są po ok. 6 tygodniach. Zwykle zaleca się wykonanie przynajmniej trzech zabiegów. Kriolipolizę na tej samej części ciała można powtórzyć po upływie 3 miesięcy.
2. Liposukcja laserowa – gdy ćwiczenia nie skutkują
Zastanawiasz się, jak wyszczuplić talię? Pomocna może być liposukcja laserowa. Jest to innowacyjna metoda kształtowania sylwetki, która pomaga szybko i skutecznie pozbyć się zalegającego tłuszczu, niepodatnego na działanie diety czy ćwiczeń na talię osy.
Liposukcja laserowa jest doskonałą alternatywą dla tradycyjnej liposukcji, jest od niej dużo mniej inwazyjna. W tym przypadku usuwanie tkanki tłuszczowej odbywa się przy wykorzystaniu zaawansowanej technologii laserowej.
Cały zabieg trwa ok. 1-2 godzin. Przeprowadzany jest w znieczuleniu miejscowym. Lekarz wykonuje minimalne nakłucie, przez które wprowadza cienki światłowód. Następnie tkanka tłuszczowa jest naświetlana. Zawartość komórek przechodzi w stan płynny i zostaje wydalona naturalnie albo odessana (w zależności od jej ilości).
W odróżnieniu od żmudnych ćwiczeń na wcięcie w talii, efekty liposukcji laserowej są zauważalne już po kilku dniach. Podczas jednego zabiegu można usunąć ok. 500 ml tkanki tłuszczowej.
3. Lipolaser – największy sojusznik wąskiej talii
Lipolaser, nazywany także "zimnym laserem", to propozycja głównie dla osób aktywnych fizycznie. Najlepsze rezultaty uzyskuje się, łącząc zabiegi z ćwiczeniami na wąską talię, czy ćwiczeniami na talię i brzuch. Lipolaser rozbija miejscowo zalegającą tkankę tłuszczową – na wybraną partię ciała przykładane są głowice, które emitują wiązki laserowe. Powoduje to rozpad triglicerydów.
Efekty zauważalne są już po pierwszym zabiegu, ale nie są one zbyt spektakularne. Jeśli zależy nam na uderzającej redukcji tkanki tłuszczowej, konieczne jest powtórzenie zabiegu. W tym przypadku wiele zależy od indywidualnych predyspozycji, czasem wystarczą 3 zabiegi, a czasem koniecznych będzie 6 zabiegów. Na pewno efekty będą bardziej widoczne, gdy wdrożymy też regularne ćwiczenia na szczupłą talię.
4. Zabiegi modelujące sylwetkę a ćwiczenia na wcięcie w talii
Efekty zabiegów modelujących mogą być naprawdę spektakularne. Jednak utrzymanie smukłej figury bez ćwiczeń i odpowiedniej diety nie jest możliwe. Zabiegi modelujące warto więc traktować jako uzupełnienie zdrowego i aktywnego trybu życia, a nie metodę pierwszego lub jedynego wyboru.
Istnieje wiele skutecznych ćwiczeń na szerokie biodra u kobiet i wcięcie w talii. Ćwiczenia zawsze należy dopasować do stanu zdrowia oraz własnych możliwości. Dopiero połączenie zabiegów modelujących z aktywnością fizyczną i ze zdrową dietą, gwarantuje trwale zgrabną sylwetkę.
