5 bardzo prostych sposobów, by spalić więcej kalorii w ciągu dnia
1 z 7Odchudzanie każdego dnia
Nie będziemy was zanudzać poradami w stylu: „Jedz mniej”, „Ćwicz codziennie”, „Tylko 5 posiłków dziennie”. Mamy za to kilka innych wskazówek. Są bardzo proste, a jak wiemy, to w prostocie tkwi siła. Kombinowanie jest przereklamowane.
