Kosmetyki na cellulit
Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków wyszczuplających i antycellulitowych. Producenci zapewniają o ich skuteczności, powołując się na testy i zadowolenie klientek. Należy jednak pamiętać o tym, że aby balsam był skuteczny, musi być stosowany w odpowiedni sposób.
1. Masaż na cellulit
Nakładanie kremu lub balsamu wiąże się z wykonaniem masażu danej partii ciała. I to właśnie masaż jest podstawą pielęgnacji antycellulitowej. Powinien być wykonywany codziennie, nawet kiedy nie nakładamy żadnych kosmetyków wyszczuplających czy antycellulitowych. Stymuluje on krążenie krwi i sprzyja usuwaniu części cellulitu oraz pozbywaniu się toksyn. Masaż ułatwia również uwalnianie rezerw tłuszczowych oraz wymianę między komórkami a otoczeniem. Równocześnie masaż stymuluje regulację i regenerację włókien kolagenowych i elastynowych, łagodząc wygląd cellulitu. Samo zajmowanie się swoim ciałem, dotykanie, aplikowanie kosmetyków, jest już częścią terapii i ma działanie psychologiczne.
2. Stosowanie kosmetyków na cellulit
Zawsze wykonuj ruchy koliste, z dołu do góry oraz ugniataj miejsca dotknięte cellulitem. Masaż musi być solidnie wykonany, jeśli tak jest, skóra staje się czerwona. Nie skupiaj się tylko na udach, masuj również pośladki i brzuch. Po gorącym prysznicu lub kąpieli, nałóż kosmetyki antycellulitowe, jak na przykład balsam antycellulitowy, i wmasuj je w skórę. Nawilżenie z jednej i wysoka temperatura z drugiej strony sprzyjają lepszemu wchłanianiu się kosmetyków w skórę. Dobrze jest również przygotować wcześniej skórę, złuszczając ją za pomocą żelu złuszczającego lub rękawicy do masażu. Idealnie jest zakończyć pielęgnację ćwiczeniami fizycznymi, dzięki którym spalamy uwolnione kwasy tłuszczowe i unikamy ich ponownego magazynowania. Oczywiście należy zadbać również o odpowiednie odżywianie – zdrowe i zrównoważone. Pamiętajmy, masaż, z użyciem kosmetyków lub nie, jest zawsze korzystny dla naszej skóry.
3. Wybór kosmetyków na cellulit
Kosmetyki takie jak: kremy wyszczuplające, ujędrniające, wysmuklające, żele, czy kremy antycellulitowe nie dają takich samych efektów. Niektóre jedynie wygładzają lub ujędrniają, nie przenikając do skóry. Inne natomiast działają również na tkankę tłuszczową. Ważne jest zatem, aby wybierać te kosmetyki, których naprawdę potrzebujemy i które pomogą nam osiągnąć oczekiwane efekty.